Harmony Aroma &Yoga

〜 香りを纏って鎧を外す〜 アロマとヨガでセルフケア

アロマとヨガを組み合わせた、大人の女性のためのセルフケア 
オンラインと対面(昭島・吉祥寺/三鷹)レッスン開催しています。

初めての方、体が硬い方、体力に自信のない方にも優しく指導いたします♪
更年期症状のある方、自律神経を整えたいと感じる方、シニアの方、運動不足と感じる方、

アロマを楽しみながら、ヨガで身体を動かし、
心と体のバランス、
女性ホルモン、更年期症状、自律神経を整えます。

ふと疲れたなぁと感じた時、身体がしんどいなと感じた時、
ぜひお立ち寄りください♪

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【Harmony aroma & yoga ハーモニー アロマとヨガ】 昭島・吉祥寺・三鷹のアロマヨガのレッスン情報や、育児中のお母さん、更年期症状でお悩みの方、シニアの方がたにヨガとアロマで日常の生活の中でお役に立てる情報をお伝えしていきます。ポイント活用のお得な情報も、メールマガジンでご案内いたします。 この機会にぜひご登録いただき、みなさまのパーソナルな部分にお役立ていただければと思います。

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