ROUTING　STUDIO

「大人のフィットネス」
疲れやすいな、体力が落ちたかな。
痛みやしびれ、続いているな。
眠れない、不安やイライラが大きくなっているかも。
不調とサヨナラして
健康で、美しく、格好よく毎日を過ごして
元気な90歳を目指しませんか。
ルーティングのエクササイズは「頑張らない」
リラックスして、身体に向き合う「内観の時間」
カラダが緩む、ココロが緩む
「ゆるゆる」「ふわふわ」「すっきり」
イージングは、筋肉を緩めるトリートメント
ココロも緩む、痛気持ちいい30分
あなたが求めるカラダとココロを手に入れてください。

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