バレエ教室|バレエクラス|オンライン|Muffin
バレエクラスMuffin
オンラインのバレエ、ピラティス、ストレッチのクラスを開催しています。
一回　４０分　
※バレエの前のストレッチは３０分です。
1回　９００円
1ヶ月　 5回　4000　円
　　　　11回　8000円
　　　　全クラス受け放題　13000円（税抜き）

クラス紹介
★バレエ
バーレッスンが中心です。たまに少しセンターやることもあります。
★ピラティス
マットで基本的なピラティスの動きを行います。
★ストレッチ
バレエの前の３０分のクラスはウォームアップ。ストレッチや筋トレ、
身体の意識を高めるような動きも行います。
夜のゆるゆるストレッチは１日の疲れを緩めて健康度を高めるような
内容になっています。
★バレエ自主練
私が良いレッスンだなと思っている先生の動画を見ながら自主練します。
普段のバレエクラスよりレベルは高めです。1人だとなかなか頑張れないという方、
お構いはしませんがよかったらご一緒にいかがですか？

対面レッスンは
世田谷、中延、港区などで開催中。ポアントクラス、ピラティスあり。
少人数なので、みなさまの気になっていること、お悩みなどに
合わせた内容を重点的にじっくり行います。
発表会などは開催していません。

大人　初心者〜経験者　オンライン　

オンラインクラスは５月からはじめました。
５月　４６本
６月　４９本
７月　５２本
８月　５６本
９月　５０本
１０月　５４本（予定）