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リテラ〜ココロとカラダ元気UP!〜

食と健康のプロ集団 ☆イベント・講師承ります☆

熊本発!食と健康のプロ集団「リテラ」です。

スポーツ食育・遺伝子栄養学・健康栄養などココロとカラダを元気にする近道を
管理栄養士・公認スポーツ栄養士・看護師・各種栄養講師・トレーナーなど
アナタのお悩みに寄り添うスタッフが揃っています。

【リテラの理念】

*自分を大切にするココロ
*周りの人を思うココロ
*大好きなコトを生涯続けられるカラダ

ココロとカラダが共に元気を維持し続けることに貢献し
笑顔あふれる社会にして参ります。

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全国大会決定!

総合

2022.06.13

リテラがトレーニングウエアパートナー企業として応援しているロアッソ熊本ユースがKYFA2022第33回九州クラブユース(U18)サッカー選手権大会への出場が決まりました! スポーツ栄養講座でアスリートに必要な栄養の摂り方などお伝えしています! 引き続き精一杯応援しています!! 続きを読む

満席御礼!

総合

2022.06.13

6/13(月)開催の「睡眠&腸活ミニ講座」はおかげさまで満席となりました。 続きを読む

ミニ講座開講しました!

総合

2022.06.11

6/8㈬、高村知代子講師による「睡眠&腸活ミニ講座」をオンラインで開講! 自分の睡眠タイプがわかったり、より良い睡眠は栄養で決まる事がわかったり参加者の皆さんも発見と気づきの90分でした! 次回は6/13(月)10時半〜12時です! 続きを読む

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