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ホルミシス筋膜マッサージ・鍼灸 Hands On~Bodymake & care

ホルミシス筋膜マッサージ・鍼灸 Hands On~Bodymake & care

オンラインヨガ&ピラティス / 大阪府茨木市 出張専門整体

ホルミシス筋膜マッサージ・鍼灸 Hands On~Bodymake & care
ホルミシス筋膜マッサージ・鍼灸 Hands On~Bodymake & care

大阪府茨木市を中心に、完全予約制の出張整体を行っている『Hands On~Bodymake&care』です。ホルミシス筋膜マッサージ・鍼灸療法を用い、その日のご自身の体調、状態に合わせた施術を行っています。
オンラインではヨガ・ピラティスのレッスンを行っています。
こんな時期だからこそできること、やれることがある。その一つとして、ご自身のからだを見つめなおす、ご自身のからだを知ることを始めてみませんか。

ショーケース

ショップコメント

■当店のコンセプト
『自分の身体を知るために』をコンセプトに、メディカルヨガ・メディカルピラティス・ホルミシス筋膜マッサージ・鍼灸療法といった様々な観点から、一人ひとりに合った施術や運動を提案していきます。
家事やお仕事、趣味など日常生活の中でのからだの動きや使い方はあまり意識しないもの、自分の動きやすいからだの動き方、使いやすいからだの使い方しかしないうちに筋肉はだんだん疲労していき、気が付けば筋肉が固まってしまい、血流が悪くなり、からだのだるさや痛み、しびれなどさまざまな不調が出てきてしまいます。例えば、肩が凝るといった場合、いつも決まった場所が凝りませんか?肩が凝ったからリラクゼーションサロンなどで肩を揉んでもらう、その時はちょっとスッキリしたなと思っても、また同じ場所が凝ってくる。それもそのはず、日常生活はだいたい決まった動作しかしないですから。そもそも肩が凝ったとき、その肩凝りの原因は本当に肩にあるのでしょうか!?肩が凝ることは結果であって、本当の原因が肩以外にあったら、いくら肩を揉んでもらっても、本当の原因にアプローチしていかないと、なかなか改善していかないでしょう。家事でのからだの使い方、お仕事の種類によっても人それぞれのからだの使い方があるでしょう、趣味も人それぞれ様々な趣味があると思います、いろいろなからだの使い方の中で、ご自身が気になる症状、些細なことでも結構です、痛みなどの不調が出る前にご自身のからだに関して少しでも気になることを教えていただき、その気になる部分の本当の原因を一緒に探っていくことが、『自分の身体を知る』ということに繋がっていきます。自分のからだを知り、不調が起こらないからだ作りを目指していきましょう、是非そのお手伝いをさせてください!!


■ホルミシス筋膜マッサージ
 ホルミシスとは、「ある物質を高濃度で、あるいは大量に用いると害をもたらすが、有害にならない程度の濃度、あるいは量を用いると、有益な作用を果たすこと」をあらわす言葉です。ケイ酸ジルコニウム、カオリン、ゼノタイム、酸化トリウム、酸化チタン、含水シリカ、酸化鉄などの天然放射性稀有元素鉱物をパウダー状にして樹脂プリントしたシーツやハーフケットを筋膜マッサージに用いることで、低線量の放射線ホルミシスの効果が期待できます。「放射線はどんなに少なくても危険」「できるだけ浴びない方がいい」と思っている方が多いかもしれません。ですが、お酒は「百薬の長」と言われるように、少量・適量なら身体に良い作用を与えますが、飲みすぎると害を与える。実は「放射線」にもこれと同じような効果が期待できるのです。この放射線ホルミシスで期待できる効果として★活性酸素の抑制・除去★新陳代謝、血行促進、体温上昇★免疫力UP★自律神経の調整★自然治癒力UP★老化防止、美肌効果など、様々な効果が期待できます。
 筋膜とは、たんぱく質(コラーゲンとエラスチン)でできた薄い膜のことで、筋肉や内臓、骨、血管、神経など、さまざまな組織を包んでいるため、「第二の骨格」とも呼ばれるほど非常に重要な存在です。日常生活の中でのからだの歪みやクセなどが原因となり、筋膜同士が癒着やよじれを引き起こし、原因のわからない、慢性の痛みやしびれ、凝りとなるのです。筋膜を意識したマッサージを行うことで、筋肉・筋膜を解きほぐし、筋膜の癒着やよじれを解消していき、さらに筋膜の繋がりを利用し、慢性の痛みやしびれ、凝りの原因を探っていきます。

■メディカルヨガ・メディカルピラティス
 ヨガは心身のパワーを強め、柔軟性を高めること、ピラティスはリハビリテーションとして誕生し、筋力アップや体幹を鍛えることが主な目的とされています。また、共にからだを動かすことによるストレス発散効果や爽快感を得ることができます。これに加え、メディカルヨガ・ピラティスでは、からだの動きに対してどの骨や筋肉が使われているのか、一つひとつの動きがからだへどのように作用するのかに重きを置き、不調改善に役立たせることが目的です。また、運動を通じ、自らの心身の状態を把握、セルフメディケーションとして役立ててもらうことを目標としています。その効果として、呼吸はその人の姿勢や自律神経の安定に深く関わっています。メディカルヨガ・ピラティスでは呼吸を意識し、心とからだを本来の状態へ整え、ヨガのアーサナ(ポーズ)やピラティスのエクササイズといった動作により、さまざまな症状や不調に働きかけることができます。最近では、高齢者のロコモ予防としても注目されています。

*セルフメディケーション=自分自身の健康に責任を持ち、軽度な身体の不調は自分で手当てすることです。『自分で自身の健康を管理する』とも言えます。
*ロコモ=ロコモティブシンドロームの略で、ロコモティブシンドローム(ロコモ:運動器症候群)は、加齢に伴う筋力の低下や関節や脊椎の病気、骨粗しょう症などにより運動器の機能が衰えて、要介護や寝たきりになってしまうなど、そのリスクの高い状態を表す言葉です。厚生労働省では「ロコモティブシンドロームの認知度を上げよう」という目標を掲げ、介護予防へ繋げようと考えています。

【こんな症状に有効】
□原因不明の慢性的な不調             
□からだの歪みに起因する不調
□心身の緊張からくる首凝り、肩凝り         
□体力・筋力の低下
□頭痛、膝痛、腰痛                 
□血行不良・ホルモンバランスの乱れ

■鍼灸療法
【東洋医学】
 心身のバランスを整え、病気を未然に防ぐという、予防的な考えを中心にした療法で、病気になる前の未病の段階で体調を整えます。
【気・血・水】
 東洋医学では、人が生きていくうえで重要な3つの要素『気・血・水』がスムーズにめぐることで健康が保たれると考えます。
 気=血と水を運ぶ役割をし、全身をくまなく巡らせる
    〜自立神経系〜
 血=栄養を運んだり、老廃物を押し流したりし、体内環境の調節を行う
    〜内分泌系〜 *血液やホルモンなどを含めた体液系
 水=潤いを与え、ウイルスや細菌から身体を守る
    〜免疫系〜   

【経絡とツボ(経穴)】
 気・血・水が全身をめぐる道を経絡といいます。経絡上にある気・血・水を調整する
 ポイントがツボ(経穴)です。  

鍼灸療法は自然治癒力を高めます!!
 ツボに鍼や灸をし、気・血・水の流れをよくし、体調を整えていくのが鍼灸療法です。鍼、灸ともに免疫力をアップさせたり、崩れてしまった心身のバランスを整えたり、自然治癒力をアップさせる働きがあります。

【鍼の施術・効果】
 髪の毛ほどの非常に細いステンレス製の鍼をツボに刺入し、ツボに刺激を与えて気・血・水の流れを調整し、体調を整えます。特に、鎮痛作用、自律神経の調整による内臓の活性化、免疫作用をアップする効果があるといわれています。

【灸の施術・効果】
 灸の温熱やもぐさの生成成分がツボからからだに浸透し、気・血・水の流れを調整し、体調を整えます。冷え性の症状や肩凝り、腰痛、婦人科の悩み以外にも免疫作用アップ、病気の予防改善、体質改善の効果もあるといわれています。

■在宅機能訓練、在宅マッサージ療法(医療保険適用)
歩行困難などのために治療院に通院が困難な方を対象に、国家資格を持ったマッサージ師が自宅や介護施設などを訪問してマッサージを行うサービスです。
あん摩と指圧とマッサージを組み合わせた施術を行い、血液やリンパ液の流れを改善して症状の緩和を図ります。また、お体の状態に合わせて、関節拘縮改善のための関節運動や筋力低下の予防、筋力の維持及び強化を目的とした他動運動や自動運動の指導を行います。
【どのような方が受けられる?】
◎病名に関わらず、筋麻痺・筋萎縮・関節拘縮などがあり、歩行が困難な方。
◎年齢を問わず、寝たきり状態、半身不随などで歩行が困難な方。
◎その他通院が困難、上記症状に類似する方など、詳細はご相談ください。
【どうしたら受けられる?】
◎介護保険ではなく、健康保険を使用します。(医療証も可)
◎施術を受けるには、医師の同意書が必要です。
◎同意書発行のお手続きは当方でしっかりサポート致します。
詳細はお問い合わせください!!

♪料金♪
◆出張整体(60分) 8800円(税込) 
*出張地域 大阪府茨木市 出張費無料 その他地域は要相談。ご自宅以外での施術をご希望の際はご相談ください!!

回数券 4回分 30000円(税込) *有効期限3か月

☆ポイントカード
 1施術(60分)につき、1ポイント進呈、15ポイント獲得で段階着圧ソックス(1足 5000円相当)プレゼント!!
 2枚目コンプリートで、マッサージクリーム(10000円相当)プレゼント!!
 3枚目コンプリートで、ホルミシス効果ハーフケット(20000円相当)プレゼント!!

◆オンラインヨガ/オンラインピラティス
 30分 738円(税込) 
 60分 1470円(税込) *インストラクターにより金額が異なる場合がございます。          
                   

〈代表プロフィール〉
 氏名    水口 隆史(みずぐち たかし)
 生年月日  1980年
 血液型    O型
 趣味/特技  野球・フットサル・ゴルフ・音楽鑑賞(安室奈美恵・ONE OK ROCK)

〈経歴〉
 ■関西メディカルスポーツ学院
 ■行岡鍼灸専門学校(大阪行岡医療専門学校)
 ■総合学園JOTアカデミーJOTヨガ・ピラティスカレッジ

〈資格〉
 ◆あん摩マッサージ指圧師
 ◆はり師・きゅう師
 ◆メディカルヨガインストラクター
 ◆メディカルピラティスインストラクター


 

ショップ情報

ショップ名 ホルミシス筋膜マッサージ・鍼灸 Hands On~Bodymake & care ショップへお問い合わせ
ショップページ おすそわけマーケットプレイス「ツクツク!!」店
https://tsuku2.jp/HandsOn2020
サイト運営責任者 水口 隆史

〒567-0071
大阪府茨木市郡山2丁目28−4郡山ハイツ301
【ご連絡先】hands.on.2017@gmail.com

販売事業者名 104145
サイト運営担当者 104145
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