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「古醫道」は、薬やお医者さんというものが無かった時代、 日本人がどうやって「病」と向き合ってきたかを学ぶ学問です。 残念なことに西洋医学が入ってきて捨てざるを得なくなり、 すっかり忘れ去られてしまいました。 息吹呼吸法もその一つのアイテムなんですね。 「古醫道」には「おおっすごい！」「なるほど」と、 現代の日常生活に取り入れたいことばかり。 このメールマガジンでは「古醫道」をご紹介し、 薬に頼らない生き方と方法を提案します。 いつまでも元気に若々しく生きる皆様を応援します。
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