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〒940-1101新潟県長岡市沢田1丁目1−44YKビル1F【ご連絡先】happy_masak_world@yahoo.co.jp
快適な体は、「自分で治せる体」のことです。体が正常に働くことが、快適な体でいるために必要なのです。 そのためには、今の自分を知る、食事、運動、睡眠、また今までの生活歴、これらが今現在の自分を作っています。今の自分を知れば、元気になるためのタスクが決まります。あとはスケジュールに落とし込むだけ。 「自分で治せる体」を一緒に取り戻しましょう! メルマガ登録お願いいたします!