■■■サイトマップ■■■

①各販売カテゴリー毎のリンク
②各サービス説明
③プロフィール
④外部サイトへのリンク


■■■①販売カテゴリーリンク■■■

【骨盤ケア、腰痛ケアのための靴(yui/フラットシューズ)】
https://tsuku2.jp/ec/viewDetail.php?itemCd=80122080162360

【トコちゃんの骨盤ケア教室】
https://toco-care.com/m-inagaki/kanagawa/

【レッスン･教室】
https://tsuku2.jp/events/eventsStore.php?scd=0000046595&oc=0002

【レディース整体】
https://tsuku2.jp/events/eventsStore.php?scd=0000046595&oc=0001

【産後：骨盤調整｜母乳ケア】
https://tsuku2.jp/events/eventsStore.php?scd=0000046595&oc=0005


■■■②各サービス説明■■■

＝＝トコちゃん骨盤ケア教室＝＝
妊娠中・産後に体をケアする骨盤ケアが大切です。
骨盤ケアとはトコちゃんベルトや体操で骨盤のゆるみ、ゆがみを整えることです。
「あげる」「ささえる」「ととのえる」
これが骨盤ケアの三原則です。
骨盤を整える体操・サイズ測定、ゆるみチェック、ベルトを正しい位置で心地よい強さで着用方法を指導します。


産まれてから首座りまでの4ヶ月までは
胎内にいたときのようにおしりをCカーブにして抱っこしてあげてほしいのです。
腰や背中に負担をかけずに緊張が強くならないようにまるく横抱きで、ママの腕は肘をゆるめた形になりますね。
おひなまきで赤ちゃんをまあるく包んであげることで安心してよく寝てくれます。頭のゆがみを作らないように寝かせ方もお勉強します。
マタニティーのうちに知っておくとスムーズに育児にはいりやすいのです。


産後の生活が育児が心配。マタニティーのいまのうちに赤ちゃんの姿勢と発達に着目した育児法を学びかわいいベビーを安心して迎えてほしいのです。


＝＝トッポンチーノ(小さなおふとん) 手作りワークショップ＝＝
モンテッソーリ教育に基づいた、トッポンチーノ。どなたでも簡単に手作りできます。
手作りのあとは体が元気になるランチ。
楽しいマタニティーライフになりますよ。
赤ちゃんは秩序が大好き。 いつもと同じが大好き。このおふとんに抱っこされたまま、誰にでも楽に受け渡しができ、赤ちゃんはご機嫌。泣くことも少なくなるでしょう。


■■■③プロフィール■■■

助産師 稲垣まみ
1964年 富山市出身
大学病院での勤務経験から、正常分娩の経験とともに妊娠中のトラブルなどへの適切なアドバイスができます。
現在は助産師きれいママ代表。トコちゃんベルト認定アドバイザーとして教室を開催。産婦人科クリニックにも勤務し、常に新しい情報を取り入れ、時代のニーズに対応しています。
お一人おひとりに寄り添い、妊娠前~妊娠〜出産〜産後、その先までをサポート・ケアしています。

30年以上の実績と経験を有する助産師であり、3人の娘をもつ母

・日本マタニティーヨガ協会インストラクター
・トコちゃんベルト認定アドバイザー
・トッポンチーノ指導認定
・介護予防運動認定指導員


■■■④外部サイトへのリンク■■■

【 動画 】
・助産師が教える安産の為のマタニティーヨガクラス
https://youtu.be/tr7FXPW3ouI

・きれいママ代表メッセージ
https://youtu.be/iuDb4IWKITc

【 Instagram 】
https://www.instagram.com/mami_inagaki0404/

【トコちゃんの骨盤ケア教室】
https://toco-care.com/lecturer/kanagawa/

【 ネスインターナショナルスクール横浜たまプラーザ校】
※トコちゃんの骨盤ケア教室等のご協力いただいております。
https://www.nes-international.com/access/tamaplaza.html