【今回のスパイス料理】
基本のカレー
お豆のカレー
ヨーグルトのサラダ
はちくのサブジ
ふきのアチャール
ズッキーニのスパイス炒め
バスマティライス

 
ホールスパイスを使ってみよう！
今回はスパイスの名前と効能のお話をしました
お料理を開始後すぐに香りで『お腹空いたぁ～』ってwww
早く食べたいよと急かされながら【基本のカレー・お豆のカレー・はちくのサブジ】の3品作りました。
おまけに
簡単にできる
【ズッキーニのスパイス炒め・フキのアチャール・ヨーグルトのサラダ】をお付け致しました。

今日も楽しい時間をありがとねー！

りんごの木では3人集まって頂いたら、リクエストに合わせた料理教室を承っております。

お子様とご一緒でもご参加頂けるママさんクラスもございます。
ママ友とご相談の上ご連絡お待ちしております。
 

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