こんばんは🌙

「呼吸を丁寧に扱ってみると日常の雑さに気づきます」

「呼吸が浅く早いということにさえ気づいていなかったり」

「臓器一つ一つが働いてくれて今日も生かされていることを」

「かける言葉が持つメッセージで体全体に流れるシグナルは変わる」

「優しい言葉をかけてあげよう」

「今日も働いてくれた身体に感謝と与えられた環境に感謝を込めて」

今日のオンラインレッスン中ガイドしている時の言葉ですが、

自分の内にも響きます。

ガイドしているようで

浄化されている

浄化するために

ガイドの言葉を選んでいる

言葉の魔術師が降りてきて

汚れた心を綺麗にお掃除してくれるんだ。

明日も美しい言葉が降りてくるように美しい言葉に今夜も触れよう。

心の浄化におすすめの本は

🔸ヨーガ・スートラ

🔸心のヨーガ

🔸致知

🔸愛に生きる

おやすみなさい🌙