2024.08.20
朝までよく眠れ疲れが全部とれた(不眠症改善)
「朝までぐっすり眠れました。10時間くらい寝たのにトイレもいかずに大丈夫でした。朝がほんとにスッキリして、疲れが全部取れました!」
T様(40代男性)が4回目に来院された際にいただいたお言葉です。
T様は「体の調子が良くないので根本から変えたい」と来院されました。睡眠が毎日ちゃんと取れないのも辛いそうです。睡眠薬服用しても2~3時間起きに尿意で目がさめてしまうとのこと。
まとまって眠れないのは、さぞかししんどいことだと思います。施術を重ねる度に、睡眠も少しずつ改善し、体調もどんどん良くなっていきました。
そして先日来院された際に、冒頭のご報告をいただきました。
「睡眠が浅い」「入眠がうまくいかない」というご相談はよく頂きます。筋疲労が蓄積されていたり、精神的なストレスを抱えているなど原因は色々です。当院では原因に合わせた施術を行い成果を出しております。
数年間なかった「朝まで熟睡」ができ、トイレも行かずに済み、体も軽くスッキリした朝を迎えることができたことは、T様的にはとても喜ばしいことだったそうです。
体調は以前よりもずっとよく、安定するようになったことを大変喜んで頂いております。まだまだ改善できるポイントがありそこもしっかりサポートできたらと考えております。
当院の「ほぐし整体」を受けると、なぜ深い睡眠を得られやすいか3つのポイントがあります。
1)症状の有無かかわらず全身しっかりほぐれるため、副交感神経が活発になる
2)コリや疲れの原因が深層筋まで気持ちよくほぐれるため、副交感神経が活発になる
3)体の歪み(特に首~背中~腰)がなくなり体が柔らかくなるため、寝具との相性がよくなる
※抱える症状やお体の状態により効果の出方は個人差があります。
不眠症でお困りの方、根本から体質改善を目指している方はぜひお試しください。