一気に湿気が高くなってきましたがいかがお過ごしですか？

最近来られるお客様は自律神経の乱れや更年期障害で浮腫んだり、睡眠の質が悪いなどのご相談を受けます。

こんな季節におすすめのよもぎ蒸しの入り方が、少しお鍋を椅子の後ろに置かせていただいて背骨ラインを温める入り方です。

背骨からは全身に作用する神経が出ています。そこの血流を良くしてあげることで機能の正常化に持っていくことができます。

背骨周辺は腰から肩甲骨の方にかけてパソコンやスマホ時間が長くなっtり、座りっぱなしのデスクワークなどで張り詰めやすい筋肉です。
血流が悪くなるといいことはなくて、マッサージももちろんですがよもぎ蒸しで温めるだけでも副交感神経が優位になっていきます。

リクエストくだされば後ろの方の位置にセットさせていただきますのでお声かけてくださいね。

巡りラボInstagram
@megrilabo

ご予約は巡りラボホットペッパービューティーよりお待ちしています