【女性ホルモン】可哀想なおっぱい



脱パニック、実はシンプル🌸

♡あなたの『心』のせいじゃない♡


あなたは

食べた物で出来ている


6ヶ月で日常を取り戻し

どこへでも行けるママへ導く

栄養マインドコーチ まいこです


自己紹介はコチラ





夫とパスポート受け取りをしてから

ランチ予定が

急遽会議が入り、バタバタとお弁当...

結婚して10年パスポートにして

今回、2回目の10年パスポート更新...



別れるかもしれないから

5年パスポートにする?なんて冗談を

結婚当初は言っていました





  可哀想なおっぱい




最近ブラジャーを新調しました


しかも3年ぶりです




今夜のパーティーで

肩を出すドレスを着るので


娘と下着屋さんに行きました





「肩紐が外せるブラはありますか?」




久しぶりに店員さんに

アンダーとトップの

サイズを図ってもらいました




そして

試着室で自分のブラを見て…

泣きそうになりました



サイズが書いてある

ヘロヘロの生地の字は消え


アンダーのホックは

一番キツめなのに

伸びすぎていて、緩くなり


みぞおちの生地は少し剥がれている





そして、定位置より上のところに

ブラのあとがついている…




かわいそうなおっぱい…




緩いので、サイズも合わなくなり

ブラが胸に上がってきていたのです笑い泣き



(ブラが上がるのは

認識してはいたけれど

買い換えようまでは考えていなかった…)




別に誰に見せるわけでもないし、と

下着には無頓着で

乾燥機に入れてしまったことも

何回かありました





下着がボロボロだったことに

泣きそうになったのではなく



産後の授乳を繰り返し

胸も昔より

萎んでしまったけど



子供達と共に

すごく幸せだったな〜と



自分の胸にまつわる人生を

振り返って泣きそうになったのです




目の前には中学生の長女がいたので

余計に思いが込み上げてきました


 おっぱいはこの子のもの

締め付けてはいけないわ♡




自分の胸に合ったサイズの

ブラジャーをつけると

あらま、びっくり!



すごく気持ちが良いのです…



ずれないし、快適



そして、ブラの隙間から

ち○びが見えない!!

(当たり前ですよね…)




今までかわいそうなおっぱいでしたね…

ごめんなさいね…

そんな思いでいっぱいになりました





産後から月日は流れ


動悸やめまいが起こり

精神的にも不安定な日々…

自律神経や女性ホルモンに左右され

痩せてしまったこともありました





そして

もう遊園地にも

行けなくなったんだと思い込み

落ち込んでいたのですが...


半年以内で体調や不安感もクリアになり

遊園地でジェットコースターや

USJでミニオンズライドなど


今までできていた事すべて

日常を取り戻すことができたのです

怖いものがなくなった





妊娠によりできてしまった

お腹の脂肪線や

お腹のたるんだ皮膚も


私の歴史であり

すべてが母としても勲章ですね





「美しくなりたかったら

お肉を食べなさい」と言いますから


女性ホルモンの材料である

コレステロール豊富な動物性食品を

しっかり食べて


自分の体を労ってあげ…

そして下着のサイズも見直す…



しっくりくる師走を迎えることが

できそうですドキドキ





限定12/31まで










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