私が脱パニックして

今も変わらず

元気に過ごせているのは

メンタルが強いわけでも

モチベーションが

高いわけでもありません

自分の中で正しい食事法など

全体像を把握し

システム化しているからです

自然にできてしまうし

何をどのくらい

どんなふうに食べるかは

全然細かくなく

これをすることで

得られる未来の方が

すごく魅力的なのです

知っているか

知らないか…

本来の人間とは...

「こういう食べ方をすれば間違いない」

それだけの違いなのです

時々

「まいこさん、お菓子食べないんですか？」と

聞かれることがあります

食べたい時は食べますが

脂質やたんぱく質の多い

チーズケーキやバニラアイスなど

質の良いものを選んで食べますし

そうで無いものも食べる時あります

それは普段から

「何を優先して食べるべきか」

がルーティンで出来ているから

食べ物にビビらなくてもいい

食べすぎない限り

甘いものなどで体調が

左右されないのです

人間にとって必要なものを

しっかりとっていくと

自然に回復の道は開けるのです

努力はいらないのです

知っているか、知らないか...

かもしれません

今夜23:59までモニター価格

あと4名様になりました

1,100円(税込）は今日まで

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Q .開催日程などはありますか？

→オンライン講座は、

・ご自宅やお好きな場所で

・ご自身のペースで

個々に取り組んでいただける「動画講座」となっています。

お子様がいたり、リアルなオンラインでの

個別相談だとスケジュールの合わない方にも受講いただけます。

 Q .視聴期間はいつまでですか？

→２ヶ月後の9/25まで視聴可能です

Q .以前、オンラインで個別相談をしましたが、内容は似ていますか？

→オンライン講座は、個別相談の時間内では資料の内容など全て解説しきれないものまで

幅広い内容となり4倍以上のボリュームとなっています(動画だから出来る）

オーダーメードな個別相談とは内容も異なり、食事方法や内容や注意点など

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