〝心〟のコントロールを身につけて「幸せに生きる」

こんばんは🌙


ヨガスタジオアジュナ代表の長又みほです😊


「人生は何を選択するかで変わってきますよね〜」

今日のクラスでそんな話になりました。


常に思っていることは…


・私たちは身体を与えられたけれども、いつかお返しする時がくる。


・自分のものだという思いを捨てて


・命の乗り物(身体)を汚さなように


・皆が幸せになることに使おう


・元気に動くようにメンテナンスを怠らず丁寧に使い時がきたらお返しする。



ヨガとファイナンシャルとマナーのお仕事を通して

〝心と身体を清澄に保つ〟

〝心を安定させて執着を手放す〟

〝心に余裕を持つ〟

〝心〟のコントロールを身につけて「幸せに生きる」ことをシェアしたい。



9年前の交通事故は

「命の尊さ・儚さ」をリアルに感じたありがたい体験でした。


奇跡の回復と自然治癒力を発揮した経験を発信していくことは

人を幸せにするかもしれないな。


おやすみなさい🌙


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