2026.09.28
誕生日企画10月31日まで｜医者いらずLIFEサロン
こんにちは！Drまゆみんです
季節の変わり目、からだはついてきてますか？
朝起きても、なんとなくだるい
肩がずっと重い
夜中に何度も目が覚める
胃のあたりがすっきりしない
（季節関係なく年中だよ、っていう方は、サロンでお話ししましょう、、、、、）
病院に行くほどじゃない
でも、なんかしんどい
こういうことはありませんか？
あとは
体は大丈夫なんだけど、、、
お金のこと
仕事のこと
パートナーのこと
家族の健康のこと
夜やふとした時に、不安がぐるぐるする
そういう日、ありますよね
～～～～～～～～～～～～
クリニックでも、産業医として会社で面談をしていても
「最近眠れなくて」「肩がこって」から始まった話が
気づいたら仕事の話になっていたり
家族の話になっていたり
お金の話になっていたりします
どっちが先かは、人によって違います
不安で眠れない → 眠れないから疲れが取れない → 疲れているから、また不安になる
体がしんどいと、気持ちに余裕がなくなる
気持ちがしんどいと、体にも不調が出てくる
厚生労働省の「健康づくりのための睡眠ガイド2023」にも、睡眠不足は頭痛などの不調や、気持ちが不安定になることにつながると書かれています
私はこれを、ずっと診察室で見てきました
からだが整うから心が整う
心が整うからからだも整う
どっちか片方だけ整えても、ごきげんには過ごせないんです
～～～～～～～～～～～～
でも、この「あいだ」を相談できるところって、なかなかないんですよね
病院は、病気を見つけて治すところ
検査で異常がなければ「様子を見ましょう」で終わることも多いです
（医者の私が言うべき問題でもないのでね、、、、、）
診察室では緊張して、聞きたかったことを忘れてしまう
帰り道に「あ、あれ聞けばよかった」と思い出す
そういう方も多いと思います
薬をもらうほどじゃない
でも誰かに「それは大丈夫ですよ」「それは一度見てもらってね」と言ってほしい
その一言があるだけで、夜の眠り方が変わったりするんですよね
お金や仕事やパートナーの話は、そもそも病院に持っていく話じゃない
かといって、友達に毎回聞いてもらうのも気が引ける
(親しい友人だからこそ言えないっていうのもあるよね）
ここが、ずっと引っかかっていました
だから、両方を一緒に整える場所を作りました
それが私の
「Drまゆみんの医者いらずLIFEサロン」
病院に行くほどじゃないからだの不調と、日々の不安を
まゆみんと一緒に整えて、毎日をごきげんにしていく診療所です
～～～～～～～～～～～～
サロンの中でできること
✅ ごきげん診察室
ZOOMで、来た人の質問に私が答えます
時々はワークをしたり、タロットなどもしちゃうかも
月1回くらいのペースですが、日にちは不定期です。決まったらサロンの中でお知らせします
来られない方は、質問だけ送ってもらってもOKです
録画を残すので、後からゆっくり見られますよ
✅ 美容と健康に効くコラム
美容や健康の、その月の話題に沿ってお届けします
一部はサロン限定のコラムです
✅ リアルクリニック院長の事件簿
診察室と往診先で実際にあった、笑っちゃうようなびっくり話をこっそりお届け
（ほんとに、いろいろ起きます😂）
✅ チャットフォロー
気になったことは、グループチャットでそのまま聞けます
ご自身のことだけでなく、ご家族やクライアントさんの健康のことでもどうぞ
たとえば、こんなこと
「健診で『要経過観察』って書かれてたけど、放っておいていいの？」
「急に汗が出たり、イライラしたり。これって更年期？」
「サプリ、結局どれを飲んだらいいの？」
「季節の変わり目になると、肌の調子が崩れる」
「仕事のことを考えると、日曜の夜から胃が重い」
「親の物忘れが、ちょっと気になってきた」
ここは診断や治療をする場所ではありませんが
医者の目で見て「こう考えたらいいですよ」はお伝えできます
そして、私と一緒にワイワイ話をすることでヒントがあるといな～
からだの話も、心やマインドの話も、同じ場所で聞いてください
そしてサロンメンバーだけの特典として
大人気の「あなたの知らない現在地スケスケ未来予測セッション」（通常5,500円）が
サロンの方は毎回1,650円で受けられます
入会したその月から使えますよ
～～～～～～～～～～～～
こんな方に来てほしいです
□ まゆみんと楽しくわいわいやりたい
□ 病院に行くほどじゃないけれど、なんかしんどいが続いている
□ 夜やふとした時に、お金や仕事やパートナーのことで不安がぐるぐるする
□ 健診の結果を見ても、正直よくわからない
□ 家族やクライアントさんの健康の相談がしたい
□ 医者に、かしこまらずに聞いてみたいことがある
サロンはInstagramの非公開アカウントで運営しています
読むだけの参加でも大丈夫です
～～～～～～～～～～～～
通常は月3,300円
10月31日までに入ってくださった方は月1,500円
11月からは3,300円に戻ります
そして入ってくださった方は、2027年10月まで1,500円のまま据え置きです😳
▶︎ Drまゆみんの医者いらずLIFEサロン（10月31日まで月1,500円）
一人で頑張らなくていいですよ
まゆみんと一緒に整えて、毎日をごきげんにしていきましょう😊
関連記事
