こんばんは🌙

アジュナの先生たちや生徒さんたちから

“ヨガのバトン”をお渡ししてます💗

普段はヨガなんてやらない

という人も

“心を静める方法”には興味はないかな。　

ヨガはしているけれど、

心はいつも落ち着かないという人も

“ヨガが持つ心の科学の側面”に触れてみてはどうだろう。

体を動かすことは苦手

という人も

“ヨガがもつ体の科学の側面”を知れば

「それは健康にならないわけがないね」

となります。

ヨガは人を選ばず、

誰にでも分かち合うことができるもの。

ヨガスタジオアジュナの先生たちは

大切な人を想う気持ちを言葉にし

伝え、導く知性と品格に溢れる先生ばかりです。

フィードバックから伝えているものは間違いないな。って思います。

スタジオもオンラインもヨガを深めたい方が増えてます✨

これからもっと本質を伝えるヨガの輪は広がりますよ〜

おやすみなさい🌙