おはようございます🤗🌄

ぬまっちです🩷

今週も来週も

🌟ハマフェス🌟準備やらなにやらと

有難いことに😆💕忙しく

させてもらっています

自分が忙しい時って

みなさん

どんな風に乗り切りますか？

毎日

みなさん忙しくされていると

思いますが

自分を保つ為に

私は

静かな朝の過ごし方を

変えてみます

最近

なんだか

五感が鈍っている気がして

大切なことに

気付かなくなる感じ？

わかります？

気付かない内に

大切な人を傷つけたり

向き合うべきことを見過ごしてしまったり。。。

そういう時って

地に足がついてない感じがして

どこにいても

居心地悪く感じます

今日は思いきって‼️

4:45から近くの土手に行き

体を目一杯動かしましたぁ～✨

重い荷物を背負い続けていると

足取り重くなったり

心身共に疲弊します

もしかしたら

そうだったのかな？

案外

人は単純なもの(笑)

朝練やって

なんかスッキリしました～🩷

運動の良いところですよね🏃‍♀️

運動は

やっぱり最高だな💪

ハマフェスまであと11日！

🌴ハマフェス〖🐆HYO! IN HAYAMA🌴 〗

運動して美味しいご飯食べて

暑い夏、日頃の疲れをスカッと解放させましょう‼️

更にゲストの皆さんも登場✨

〖スペシャルゲストのお知らせ〗

イベントをさらに盛り上げる、豪華5名をお招きいたします！

MC： ラジオパーソナリティー　wolf KOSE様

撮影： インフルエンサー 　　　es様

LIVE出演：

作詞家・絵本作家 　　　　　　おかださえ様

シンガーソングライター 　　　大山太徳様

ギタリスト 　　　　　　　　　定塚洋平様

ボリュームアップしたハマフェスに参加してね🩷

お申し込みサイトはこちら⇩⇩⇩

https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/02112615322008

ぬまっちでした👋😍💋