長女が好きな魚はコレ！シシャモ。
魚の骨を取るのが面倒な長女は、そのまま頭から尻尾まで食べられるシシャモがお気に入り。
他にも、骨のない鮭やカツオ、マグロ、カジキ、鰆などであれば食べてはくれますが、1番喜ぶのは、シシャモ。
なので、定期的にお弁当に登場。
娘の本音は、毎日シシャモでもOKだそうで。

■2月20日（月）
・焼きシシャモ
・ゴボウと春菊の玉子とじ
・紫人参のきんぴら
・土佐文旦
・白ご飯、青海苔
あしらいに南天葉を
桃のマットで