2023.03.06
足のむくみがつらい(冷え症)
初めて来院されたS様(60代女性)は足のむくみや張りがひどくてお困りでした。
・一番むくみがひどく重いのがふくらはぎ
・足を上げて一歩足出すのもつらく、階段も上れない状態
・飲食店勤務中の足の冷えがとてもつらくて休業中
・リンパマッサージ行ったが、その時は気持ちよかったけど全然変わらなかった
むくみは正確には「浮腫」といい、腎臓の疲れが原因で全身がむくむケースもありますが、そういった所見は感じられませんでした。主な原因は、長い立ち仕事による筋疲労が蓄積や、運動不足や筋力低下が考えられます。S様には、むくみの原因とどんな施術が必要かご説明させていただきました。
うつ伏せの状態で、ふくらはぎに触れてみると、驚くほどパンパンに張っていました。かなり固めのデニムやきつめの着圧ストッキングを履いているくらいの張り方です。これではお仕事をお休みしたくなるのも納得です。肩こりや腰痛の方が多い中、主訴(一番つらい症状)が下半身の疲れやむくみになるケースは決して多くありません。また臀部のトリガーポイントによる放散痛もあるのがわかり、さらに下半身の不調を助長させていました。
施術は、うつぶせや仰向けで臀部・太もも・ふくらはぎの筋肉や、膝や足首などの関節を、時間をかけてほぐし緩めていきました。施術が終わり、まだ下半身の張りは完全に取れたわけではありませんが、だいぶ改善できた手応えはありました。そしてS様にとても喜んでいただくことができました。
「1回でこんなに良くなるとは思わなかった!もっと早く来ればよかった。そうしたらもっと早く楽になってたのに。仕事も休まないで済んだかも・・・」
「もっと早く来れば良かった」このお言葉は時折伺いますが、それだけ皆さまの体調がつらかった裏返しでもあります。S様は「こんな状態だといつまで休まないといけないか分からない。早く復帰したいけど、良くならなかったらどうしよう」ととても不安に感じられていたそうです。お役に立てて何よりです。ありがとうございます。
2回目の施術終了後、さらに足の調子、睡眠の質も良くなり、寝るときも足の冷えが気にならなくなったそうです。そして無事お仕事復帰も決まりました。コンクリート上での1日数時間の立ち仕事はなかなかタフですが、しっかりサポートさせて頂きます。