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パニック障害って実は

鉄欠乏や血糖調整も関係していた


→《薬を飲まない選択》


→《分子栄養学を学びカラクリを発見ビックリマーク


→《6ヶ月で脱パニ》


栄養とマインドの両面から

どこへでも行けるママへ導く


栄養マインドコーチ

Maikoです宝石赤


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明日のテーマは

「美容と健康に大切な脂」


ヨガインストラクターでもあり

アーユルヴェーダセルフケア

アドバイザーの彩乃先生と


ヒトの生命維持にとって

大切な脂について

お話しします。


アーユルヴェーダ

セルフケアアドバイザーの

彩乃先生は現役のCAです。


普段どのような脂をとって

いるのでしょうか^ ^


楽しみです。


脂以外のお話も
交えながらの
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ぜひお越しくださいドキドキ


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・パニック障害と言われたがしっくりこない方


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