1月22日

西脇市の名倉堂寺尾整骨院にムエタイ、キックボクサーの森下翔平選手がやってきました。

整骨院の先生が利用者さんにとボクササイズのレッスンを計画してくださった。

そこへ参加させていただきました。

1月から翔平選手がオンラインボクササイズをされているのに参加させてもらってて、

以前はボクササイズのDVDを見ながらやってて、オンラインじゃなくリアルレッスン受けたいなと思っていたところでした。

リアルボクササイズが整骨院のメルマガ登録で受けれるクーポンを作ってくださって参加することが出来ました。

やっぱり、リアルはいい！

だけど、運動不足の私にはキツ〜い

毎日コツコツやったら少しはましになるかなぁ〜って

もう前の日のオンラインレッスンの筋肉痛がきてるところに

リアルボクササイズ、ちょ〜きつ〜

だけどリアルボクササイズレッスン超楽し〜い

柔道の先生が、子ども達にもオンラインレッスンいいな〜って

クラブ活動されてる顧問の先生、生徒さん達にオススメしたいですね〜

運動の基礎になるボクササイズレッスンもっと広がればいいなと思います。