おそくなりました　★TAM★です。

2023年がはじまりましたね。

年を重ねるたびに一年が早く感じます。

・いろいろあって壮絶だったけど

　なんかあっという間だね

と

・一年とにかくあっという間だね

この違い。

時間があっという間に感じるのは

1日、1日が

刺激なく同じ繰り返しでルーティン化され

日常化し、トレーニングではなくなり

新しい情報や知識などの刺激が少なくなっている

要は

知らない事を詰め込む1日は長いって事。

そう言われています。

知識や経験を得て大人になっていますが

なんか…

わたしは…(*´Д｀*)

退屈でものたりまへん

コロナ3年間は

まさにそれ（笑）だった。

しかし！

去年は長かった

なぜならいろいろな新しい経験や

感情が暴れ回ってたから。

仕事も出会いもヾ(๑╹◡╹)ﾉ"

仕事の経営だろうが

失恋、死別だろうが

体調不良だろうが

家に住む事だろうが

体力があるものが勝つ

2022年はそれをはっきり教えてくれた年でした

すぐに必要な金という体力

精神的キャパという体力

怪我、病気を治癒するという体力

貯金や保険という体力

それぞれの体力は万が一の備え

しかし、それは

健康ありきで

できる備えである！！

やはり人間は生物

筋肉量、血液循環、

酸素摂取、良好なタンパク質合成　等

生きる事をまず考えるべきだ！

なら何が必要？

運動が必要

なら

食べる事が必要

なら

働く事が必要

なら

発散や休息が必要

そして

年間や1日のスケジュールが見えてくる

何のために生きてる？

じゃあ

気づかさせてあげるねっ。

生きるために生きているんだよ

本来

五感は生き残る為に研ぎ澄ますんだよ

だから

生きるために必要な順位を

考えなおしてみると

今かかえてる悩みは

もしかしたら

はっ？これ重大な悩み？

執着やめて新たにやってみよっー

って

なるよ^_^

とりあえず

健康のサポートは

私達、ハマカイダTHFがご一緒しますから

毎週どこかの水辺で

発散し癒されに来てください。

今年は長い1年にしたいと決めました。

まだまだ出掛ける

まだまだ動く

まだまだ出会う

知らなかった事をたくさん

採集しにいきまーすヾ(๑╹◡╹)ﾉ"

みなさんにお願い🤲

水中運動をみなさんにお勧めして欲しいです！

ぜったいいい事しかないから❤️

↑

年末年始は名古屋の実家で静寂な日を過ごしました。

姪っ子も最後の大学生活。来年は社会人

綺麗になってますねー(*´Д｀*)

家族写真は

コンプライアンス的に問題がありそうでしたので

今回は姪だけねヾ(๑╹◡╹)ﾉ"

では！

今年は

ハマカイダTHFらしさ

帰ってきますよ！

お楽しみに🤭🤭🤭

あっ！

事務所整理したら

こんな懐かしいプリクラが出てきた（笑）

新野とのやつ

これはレアだな！