こんにちわ🤗

寒い日が続いております。

暖房器具はこたつ派の私。

いつ出そうか、迷い中でございますw

お察しの通り🤭

こたつを出したら、最後でございます。

家の家事が滞ること、

間違いなしだからですw

使い始めるタイミングが

難しいですね🩷

さて

最近、

スタッフルームで着替える時の話題は、

きっとお客様方も同じかと

思いますが

『寒いわねぇ、

秋が無かったわ🍂』

なんて話がつきないと思います。

ホットヨガのインストラクターの方と

よく話をするんですが、

ホットヨガの室温は37℃と体温以上‼️

プールサイドの室温は

高くても34℃と体温以下😊

お互いに働く環境との外気温の

あまりの気温差に

風邪をひかないようにがんばろうと

いつも

励ましあっています✨✨✨

仲間がいれば、

話せば気が紛れたり、

励まされて頑張れたりします。

寒い⛄冬も

コミュニティは熱く繋がっていたいと

思います。

ハマカイダTHFの仲間で

イベント🎪やります🩷

練習したり、連絡を取り合い、準備真っ只中で

ございます。

12月14日(日)

スポーツスパアスリエ大倉山で

Tinaちゃんの

イベントもありますよ～⤴️

皆様、是非ご参加ください！

ハマカイダTHF

年末も頑張ります🇯🇵

皆様と共に

アクアフィットネスを

楽しみたいと思います🩷

では、また、来週です👋

ぬまっちでした🤗