運動の秋🏃‍♀️&食欲の秋🌰

おはようございます🌅


最近になり、

ようやく

ヒグラシの鳴き声が響き渡る自宅です。

秋を感じられて

嬉しくなります

近所の花火大会があったりと

残暑を楽しんでいます。


8月から始めた

ピラティス


ずうっとやってみたいと思いながらも

中々、手が出せなかったピラティス

先日も仕事終わりに直行し、

なんと

先生とマンツーマンレッスンで

嬉しい限り🩷

隅々まで

指導頂きながら、

自分の体の癖や得意な部分など

自分では気付けない所を

教えて貰い、

とても贅沢な時間となりました

自分の体のことを知れる幸せ🍀

楽しいひとときでした。



最近、残暑も厳しいからか、

プール利用される

新しいお客様と

お会いすることが多いのですが


水中運動の魅力🩷を

伝えようと

日々奮闘しています😤😤😤鼻息荒め❕


わたしが出会うピラティスの先生方は

初心者の私を

温かく迎えてくれて

質問にはとても丁寧に

応えてくれます。

ピラティスの良さを

会話の中で

味わっているなぁと感じる私は


自分のレッスンでも

質問やレッスン前後の他愛ない会話を

大切にしたいなぁと

思わせる経験となりました。


勿論

レッスンで

皆様にアクアダンスの魅力を伝えている

つもりですが、


何か疑問や質問があれば、

声をかけてくださいね👂



今年の秋🌰は

体を整えながら

伝える力を身に付けたいと

思います🤗


皆様は

今年の秋は

どんな秋を過ごしますか🍁


では、

またプールでお会いしましょう👋


水の伝道師🌊

ぬまっちでした👋

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