7月30日水曜日、レッスンに行けなくて、申し訳ありませんでした😭💦🙏

私の住んでるエリアは、海、川に囲まれている為避難地区になり、街中で、高い所に避難して下さいとアナウンスが流れて、駅や、コンビニ、スーパーも閉まり、避難所だけが開いてる状況でした。私も避難グッズを出したり、脱水停電に備えたり、

311の時に避難された方々の講演会を聞きに行った事が有ります。当時は、情報も少なくて、状況は、残酷でした。

特に知られていないけど知っていてほしい情報です！避難所では、レイプ事件が多いと言う事です、みんな普通の状態では、無いからです！子供から、おばあちゃんまで！必ずお手洗いだけじゃなくて、特に女性の1人行動は、絶対にだめです！

今回は、何も無くて良かったです😊

私のおすすめ避難グッズ🤗アイラップです！熱にも強いので、温めてそのままご飯を食べれたり、匂いを通しにくいので、ゴミなどの保管にも便利、水も通さないから、水も入れられる！薬局などに有りますよー🤗👍