7月に入り、

暑さにギアが入ったような

ウダル暑さが

体を疲れさせます(￣▽￣;)

皆様

お元気でしょうか？

レッスン前に必ず、確認するようになりました。

毎日の体調の変化に合わせて

運動量を調整してくださいね🤗

ご自分の体をどうか、

ご自愛ください。

さて、

来る7月21日(月㊗)海の日🏖️

TAMさんと私、平沼で

《アクアコンバットグローブワークショップ》

を開催します。

気になっていたけど、

申し込んでいなかったという方！

まだ、間に合いますよ🤓

開催場所は、

まるで🎄都会のオアシス✨🎄

森の中のリゾート地のようなプールが魅力的な

スポーツクラブNAS大崎店となります。

海の日に

都会のオアシスで

体を思いっきり、動かしませんか？

汗を気にせず、心地よさ100%で

運動出来るプールは本当に気持ちがいいんです💕

皆様のご参加🫴

お待ちしています🙇

詳しくは、

こちらまで🌠

https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/08160223502125

お待ちしていますよ～💕

では、

夏の暑さと付き合いながら

日々を安全に健康に

過ごしましょう👋

ぬまっちでした🤗