毎日汗💦をかく季節になって来ましたねー♪

私にとっては、サイコー❤️

夏バテしない様に梅干し、はちみつレモン🍋、塩🧂を、マグネシウムを積極的に摂取して、睡眠も😴大切にしています。

最近の若い子は、汗をあまりかきたくないみたいで、やたらとハンディーファンを顔にずーっと当てている光景を良く見ます。理由は、化粧が崩れるから、髪がベタつくから、みたいなんですが、私は、ずーっとフィットネス女子だったので、そんな事考えた事も無くて、逆に羨ましく思える事も有ります😅こんな女子力高い女子にアクアフィットネスってサイコーじゃーんって伝えたい🌸