https://youtu.be/SlcUELj5ulM?si=O54gqs6U46ZazXpC

ブライアン・マッケンジーは、高強度インターバルトレーニングによって持久力とスポーツトレーニングの活動性を向上させるプロトコル「クロスフィット・エンデュランス（CFE）」の創始者です。多数のオリンピック選手を輩出し、30以上のウルトラマラソンを走破した持久系アスリートなど、彼のジムには世界中から国際レベルのアスリートが集います。ウィム・ホフ・メソッドについて、彼のコメントをご覧ください。