子供の頃は夏に日焼けしても秋には元に戻っていたし、怪我やアザもすぐに治っていましたが、年齢を重ねると治りが悪くなるし、日焼けも元に戻りにくくなってきます。
悲しいですがこればかりは年齢には逆らえず・・・

下がってくる代謝を上げるにはどうしたらいいか？

●深部体温を上げる
●運動をして筋肉をつける
●食事に気を付ける（腹八分目）
●良質の睡眠を取る

などがあります。

よもぎ蒸しで粘膜から直接内臓や子宮を温めて、骨盤内の血流を良くしてあげることや
メディセルによる筋膜リリースで皮膚と筋膜との癒着を緩め、筋肉が動きやすく血液によって筋肉に新鮮な酸素や栄養分が運ばれるあげることは細胞それぞれの新陳代謝アップにとてもいいですね。

血流が良くなると、代謝でできた老廃物も早く運び去ることができるので尚いいですね！

よもぎ蒸しで蒸された後の筋膜リリース×アロマボディはこれが一度に叶うトリートメントで自宅で自分ではなかなかできないケアになります。

今月は新春割引適応で
12,650円→7,800円
ぜひこの寒い時期にスタートさせて代謝を上げていきましょう！

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