2024.12.22
浅呼吸になっていませんか?
本格的な冬になりかなり冷え込んできましたね。
最近巡りラボにご来店のお客様は皆様お仕事や家事や育児の疲れでトリートメント中はぐっすりお休みになられています。
背中や脚裏面の施術で血流が良くなり、デコルテ部分や頚部のメディセルによる筋膜リリースをかけると背中と裏表で皮膚のつっぱりが弛み、一気に呼吸が楽になります。
デコルテや首の施術は先に筋膜リリースをしてからハンドによるアロママッサージをすることでより深いリラックスへと繋がります。
浅い呼吸は全身の倦怠感や疲労感に繋がり、十分な酸素が取りにくくなるので慢性疲労感を感じるようになります。
◯背中+脚裏面+デコルテ、頸部
◯背中+デコルテ、頸部+よもぎ蒸し
こちらのどちらかのコースおすすめです!
寒くて筋肉も縮こまりがちな季節、是非前後ろで筋膜を弛めてあげましょう!
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