「首・肩がこってる」「頭が重い・めまいがする」「眼の痛みやかすみを感じる」
不調の原因は、首が正常な位置より前に出てしまっている「スマホ首」かもしれません。

実は「スマホ首」は、『胸鎖乳突筋』という首横の筋肉が大きく関係しています。
うつむいた姿勢でスマホやパソコンを使用し続けると、首が前に出てしまい『胸鎖乳突筋』が前方に引っ張られて過緊張を起こしてしまいます。

その結果、首のこりや頭痛・めまいなど様々な不調が引き起こされてしまうのです。
更に気をつけたいのが、この状態を放置しておくと関節が変異して「ストレートネック」に発展してしまいます。
ストレートネックは治すのが難しいので、早めにケアをしたいですね。

巡りラボでは、首横にある『胸鎖乳突筋』の脇に筋膜リリースをかけてほぐします。
耳の周りや側頭筋も弛めていきます。
筋膜リリース後アロマを使ったハンドのアロマリンパマッサージもデコルテに行いますので癒しも兼ね備えていますよ。
ひどい方は背中の筋膜リリース時に後頭部を弛めると更にスッキリします。
カウンセリング時に具体的にどの部位がお辛いかリクエストくださいね。

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