2024.09.28
背中や腰が冷たい方の特徴
ボディトリートメントをすると、背中全体や二の腕、お尻、腰などとても冷たい方がいらっしゃいます。ここが冷たい方は、よもぎ蒸しをして温まって汗をかいても、割とすぐにまた冷たくなってこられます。
これは深部の体温が低い方に多く、意外に汗をよくかかれる方です。汗かきなのと、深部体温が温かいことは別なんです。
汗はそもそも身体を冷やして体温を下げるためにかくもので、一定の時間汗をかいたら環境が涼しくなれば自然とひいてくるものですが、なかなか止まらずだらだらと汗をかく方は、意外にも身体の芯の部分は冷えています。
また、脂肪は冷たくて固まっているので二の腕や脇の下などは余計に冷えて硬くなっているので血流やリンパの循環不良も起きています。
筋膜リリースを定期的に受けていただくと、冷えて固まった部分の血流とリンパの流れが徐々に改善されていくので、身体の冷たさも改善されていきます。
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