お知らせ
ビューティー
2025.11.29
11/29は膝の痛みが強まりやすい日｜50代女性の冷え・むくみ・歪みの美容リスク
11月29日前後は気温差と冷えで膝まわりがこわばり、50代女性は痛みが悪化しやすい時期。血流低下は膝だけでなく下半身太り・むくみ・O脚の原因にもつながり、美脚から遠ざかります。
更年期による自律神経の乱れも回復を遅らせ、朝のこわばりや階段での痛みが続きやすくなります。整体では太もも・股関節・骨盤の歪みを整え、美脚ラインと軽い膝を同時にケア。美しく歩ける身体へ導きます。 …続きを読む
総合
2025.11.29
11月29日前後は膝の痛みが悪化しやすい時期｜50代女性の更年期×自律神経リスク
11月29日前後は冷え・気圧変動が重なり、50代女性の膝の痛みが悪化しやすい時期です。朝のこわばり、階段でのズキッとした痛み、歩きはじめの違和感が増えるのは、関節周囲の血流低下と自律神経の乱れが影響します。更年期に入ると筋肉がこわばりやすく、湿布では改善しない膝トラブルが続きがちです。運動量の低下や姿勢の崩れも負担を増やします。
恩田全身調整院では股関節・太もも・骨盤を整え、負担の少ない膝へ導きます。 …続きを読む
ビューティー
2025.11.28
11月28日前後は背中の痛みが悪化しやすい時期｜姿勢の歪み・猫背が気になる女性へ
11月28日前後は冷えと姿勢の崩れで背中の痛みが悪化しやすい時期。とくに美容意識の高い女性は、猫背や肩の巻き込みが強くなり、背中のハリ・つっぱり・呼吸の浅さが出やすくなります。更年期世代は自律神経が乱れやすく、背中の筋肉が硬くなり痛みが長引く傾向も。放置すると小顔のむくみ、ウエストのくびれ低下、体の歪みにも影響します。
恩田全身調整院では背中の深層筋と姿勢を整え、美しいシルエットへ導きます。 …続きを読む
総合
2025.11.28
11月28日前後は背中の痛みが悪化しやすい時期｜更年期と自律神経の乱れに注意
11月28日前後は寒暖差と冷えで背中の筋肉が強くこわばり、背中の痛みが悪化しやすい時期です。特に更年期世代の女性は、自律神経の乱れで筋肉の緊張が抜けにくく、痛みが長引きやすい傾向があります。猫背姿勢やデスクワークが続くと肩甲骨まわりの血流が低下し、背中がつる・張る・深呼吸がしにくい症状が増えるのも特徴です。
恩田全身調整院（群馬県太田市）では背中の深層筋をゆるめ、自律神経を整える整体で不調の根本ケアを行います。 …続きを読む
ビューティー
2025.11.27
11月27日前後は頭痛と顔のむくみが悪化しやすい時期｜小顔と姿勢改善で予防
11月27日前後は寒暖差と冷えで首肩が固まり、頭痛だけでなく顔のむくみやたるみも出やすい時期です。血流が低下するとフェイスラインがぼやけ、表情筋がこり小顔効果も出にくくなります。特に40〜60代の女性は更年期で自律神経が乱れ、むくみ・たるみ・肩こりによる頭痛が重なりやすいのが特徴です。
恩田全身調整院（群馬県太田市）では首肩の深層をゆるめ、姿勢を整え、小顔矯正の効果を高める美容整体を提供しています。 …続きを読む
総合
2025.11.27
11月27日前後は更年期女性の頭痛が悪化しやすい時期｜自律神経の乱れに注意
11月27日前後は寒暖差と日照不足が重なり、頭痛や肩こりが悪化しやすい時期です。特に更年期世代は自律神経が乱れやすく、夕方のズキズキ頭痛や薬が効きにくい不調が増えます。冷えで首肩の筋肉が硬くなると血流が低下し、締めつけられる頭痛が起こりやすくなるのも特徴です。
恩田全身調整院（群馬県太田市）では首肩の深層筋をゆるめ、自律神経のバランスを整える頭痛ケアを行っています。 …続きを読む
ビューティー
2025.11.25
11月下旬は脚のむくみ悪化で太見えしやすい時期｜美脚と美姿勢を取り戻すケア
11月下旬は冷えと寒暖差で足裏の筋膜が硬くなり、脚のむくみやだるさが増えて太見えしやすい時期です。足裏が硬くなると歩き方が乱れ、ふくらはぎが張りやすく、美脚ラインが崩れやすくなります。特に40〜60代は更年期による自律神経の乱れで血流が低下し、下半身太りや脚の疲れが戻りにくいのが特徴です。
恩田全身調整院では足裏とふくらはぎを整え、美脚・美姿勢・痩せやすい脚へ導く美容整体を行っています。 …続きを読む
