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総合
2023.04.05
健美操のつどい
第２５回 健美操のつどい
４年ぶりの開催となります。
5月23日（火）
東京体育館サブアリーナ。
椅子を使った健美操。 健美操の歴史。
東洋医学をベースに調身・調息・調心 の健康体操です。
呼吸を整えて、免疫力・自然治癒力をアップ
姿勢を整えて健康美人のなりましょう！！ …続きを読む
総合
2023.03.30
医者いらず健康法講座VOL8
腎からのメッセージ
健康を奪う恐怖観念への見方
歳を取ったら病気になり動けなくなる
癌は怖い
運動不足は太る…などなど 健康に対する恐怖の言葉が沢山有ります。気の世界ではどのように考えているのか・・・お話致します。 …続きを読む
総合
2023.02.25
医者いらず健康法アーカイブ配信
医者いらず健康法講座
講座アーカイブバックナンバー
ご希望の方はナンバーを記載の上
ご連絡をください。
1.秋の養生法
2.息＝生き＝活き
3.冬の養生法・花粉症にならない秘訣
4.冬に減らしたくない先天の気・食の法則
5.膝の痛み養生法・整体理論に基づく動き方
6更年期障害・春の養生法
■webチケットコーナーより …続きを読む
総合
2022.12.12
リアルクラス再開のお知らせ
2023年1月より
あすみが丘プラザ
第1・3火曜日 姿勢スッ１３：００〜
自力整体 １５：００〜
クラス再開のお知らせです！
是非ともご参加ください！ …続きを読む
