お知らせ
総合
2025.12.02
12月初旬は腹痛が増える時期｜更年期女性に多い理由と自律神経ケアの重要性
12月初旬は冷えと自律神経の乱れが重なり、40〜60代の更年期女性に腹痛・胃腸不調が増える時期です。急な冷えで腸の動きが低下し、便秘や下痢を繰り返しやすくなります。さらに年末前のストレスで自律神経が乱れ、胃腸が緊張して痛みが長引くことも多い特徴です。寒さによる猫背姿勢で内臓が圧迫されることも腹痛の原因に。
恩田全身調整院では、冷え・姿勢・自律神経のバランスを整え、冬に悪化しやすい腹痛の根本改善をサポートしています。（群馬県太田市） …続きを読む
ビューティー
2025.12.01
12月1日前後は肘の痛みが悪化しやすい時期｜美姿勢・美痩せにも影響する理由
12月1日前後の“晩秋から初冬”は肘の痛みが悪化しやすく、美容面にも影響する時期です。肘が痛む女性は肩こり・巻き肩が起こりやすく、結果としてフェイスラインのたるみや小顔の効果低下、くびれが作れないなど美容面の悩みが増えやすくなります。冷えによる筋肉の硬さや姿勢の崩れが、肘だけでなく身体の歪みを悪化させてしまうためです。
恩田全身調整院では肘の負担を軽減しながら、美姿勢・小顔・美痩せにつながる全身バランスを整える美容整体を行っています。（群馬県太田市） …続きを読む
総合
2025.12.01
12月1日前後は肘の痛みが悪化しやすい理由｜更年期女性に多い原因と対策
12月1日前後の“晩秋から初冬”は、肘の痛み（テニス肘・ゴルフ肘）が悪化しやすい時期です。特に40〜60代の更年期世代は冷えと自律神経の乱れで筋肉が硬くなり、日常の家事動作だけでも炎症が悪化しやすくなります。さらに気圧低下と乾燥が重なることで回復が追いつかず、痛みが長引く女性が増加。タオル絞り・物を持つ時の「ズキッ」は典型症状です。
恩田全身調整院では、肘だけでなく肩・姿勢・自律神経のバランスまで整える根本ケアを行っています。
（群馬県太田市 小舞木町） …続きを読む
総合
2025.11.30
11/30は膝の痛みが悪化しやすい日｜50代女性の変形性膝関節症と自律神経の関係
11月30日前後は冷えと気圧変動が重なり、変形性膝関節症の痛みが悪化しやすい時期です。50代以降の女性は更年期で自律神経が乱れやすく、膝まわりの血流が低下し、正座や階段の痛みが強く出る傾向があります。日照不足で筋肉がこわばりやすくなることも悪化要因です。
整体では骨盤・股関節・太もものバランスを整え、膝の負担を軽減し痛みの改善をめざします。恩田全身調整院（群馬県太田市）。 …続きを読む
ビューティー
2025.11.30
11/30は老け見えリスク増｜50代女性の膝痛と体のゆがみが美容トラブルを招く理由
11月30日前後は冷えと気圧変化で膝の痛みが悪化しやすく、同時に“姿勢のゆがみ”が進みやすい時期です。50代女性は更年期で自律神経が乱れやすく、むくみ・代謝低下・下半身太りが起こりやすい状態に。膝痛があると歩き方が崩れ、O脚・垂れ尻・下腹ぽっこりなど美容面のトラブルも加速します。
整体で骨盤・股関節・足首を整えることで、美脚ライン改善や美しく痩せる体づくりにも効果的です。恩田全身調整院。 …続きを読む
ビューティー
2025.11.29
11/29は膝の痛みが強まりやすい日｜50代女性の冷え・むくみ・歪みの美容リスク
11月29日前後は気温差と冷えで膝まわりがこわばり、50代女性は痛みが悪化しやすい時期。血流低下は膝だけでなく下半身太り・むくみ・O脚の原因にもつながり、美脚から遠ざかります。
更年期による自律神経の乱れも回復を遅らせ、朝のこわばりや階段での痛みが続きやすくなります。整体では太もも・股関節・骨盤の歪みを整え、美脚ラインと軽い膝を同時にケア。美しく歩ける身体へ導きます。 …続きを読む
総合
2025.11.29
11月29日前後は膝の痛みが悪化しやすい時期｜50代女性の更年期×自律神経リスク
11月29日前後は冷え・気圧変動が重なり、50代女性の膝の痛みが悪化しやすい時期です。朝のこわばり、階段でのズキッとした痛み、歩きはじめの違和感が増えるのは、関節周囲の血流低下と自律神経の乱れが影響します。更年期に入ると筋肉がこわばりやすく、湿布では改善しない膝トラブルが続きがちです。運動量の低下や姿勢の崩れも負担を増やします。
恩田全身調整院では股関節・太もも・骨盤を整え、負担の少ない膝へ導きます。 …続きを読む
