お知らせ
総合
2025.06.17
夏バテ・暑さ疲れは“自律神経の乱れ”が原因？整体で根本ケア
30℃を超える日が続く初夏。体のだるさや眠れない夜は、自律神経の乱れによる「暑さ疲れ」のサインかもしれません。
群馬県太田市の《恩田全身調整院》では、整体による筋膜リリースや骨格調整で、自律神経を整え睡眠の質を高めるサポートを行っています。
「最近疲れやすい」「朝スッキリ起きられない」などの不調は、夏本番前の今がケアのタイミングです。健康意識の高い女性におすすめ。 …続きを読む
総合
2025.06.16
梅雨の不調は「呼吸の浅さ」が原因？自律神経を整える整体ケア
梅雨時に「息苦しい」「胸がつかえる」と感じるのは、自律神経の乱れが関係しています。
気圧や湿度の変化で交感神経が優位になると、筋膜が硬くなり呼吸が浅くなりがちに。
群馬県太田市の《恩田全身調整院》では、整体による筋膜リリースと骨格調整で、呼吸のしづらさや不調の根本改善をサポート。セルフケア指導もあり、健康意識の高い女性に人気の整体院です。 …続きを読む
ビューティー
2025.06.16
梅雨の息苦しさ・胸のつまりに！美呼吸ケアで小顔＆美姿勢へ
梅雨は気圧の変化で自律神経が乱れ、息苦しさや胸のつまりを感じる女性が急増。
筋膜が硬くなると呼吸が浅くなり、血流や代謝も低下。これは小顔や美痩せ、美姿勢を目指す女性には大敵です。
鎖骨や首をやさしくほぐすセルフケアで、美容と健康を同時に叶える“深い呼吸”を取り戻しましょう。
群馬県太田市《恩田全身調整院》では、女性専門の本格整体で美と不調改善をサポートします。 …続きを読む
ビューティー
2025.06.15
梅雨のむくみ・疲れ・冷えを美容ケア！小顔＆美痩せ体質に導く秘訣
梅雨の高湿度で女性はむくみや疲労、冷えが悪化しやすいです。
筋肉量や基礎代謝が低い女性はホルモンバランスや自律神経の乱れで血流も低下。
顔や足のむくみは小顔ケアや美脚作りの大敵！足湯やぬるめのお風呂で血行促進、ふくらはぎマッサージでリンパ流し、温かい飲み物で代謝アップが効果的。
整体で体の歪みを整え、質の良い睡眠を取り入れて、梅雨でも美しく痩せる体質改善を目指しましょう。 …続きを読む
総合
2025.06.15
梅雨の疲れやすさは自律神経乱れと冷えが原因！体質改善の秘訣
梅雨の高湿度と気温変動で女性は冷えやむくみ、疲労を感じやすくなります。
筋肉量が少なく基礎代謝が低い女性は、自律神経バランスの乱れやホルモン変動で血流悪化や代謝低下が起こりやすいです。
冷えやリンパの滞りがむくみやだるさを悪化。整体による体の歪み調整や、足湯、ふくらはぎマッサージ、温かい飲み物、ストレッチが効果的。質の良い睡眠も大切です。梅雨の体調管理にセルフケア習慣を始めましょう。 …続きを読む
総合
2025.06.14
梅雨の頭痛・だるさ・不眠は“気象病”？自律神経を整える習慣とは
気圧の変化が激しい梅雨は「自律神経の乱れ」に注意。頭痛・肩こり・だるさ・眠れないなどの不調は“気象病”が原因かもしれません。
低気圧で酸素不足や血流低下が起こると、体がストレスを受けやすくなり、交感神経が過剰に働きます。
恩田全身調整院では、整体による自律神経ケアや呼吸・姿勢の指導で根本改善を目指します。肩甲骨や背中をゆるめるストレッチ、自律神経に優しい入浴法もご案内中。健康な毎日へ、今できる対策を。 …続きを読む
ビューティー
2025.06.14
梅雨のむくみ・頭痛・不眠は自律神経の乱れ？美容整体で小顔ケア
梅雨時の頭痛・むくみ・不眠…その不調、気圧の変化による自律神経の乱れ＝「天気痛」かも。
特に女性はホルモンバランスの影響も受けやすく、フェイスラインのむくみや肌荒れが悪化することも。
恩田全身調整院では、小顔矯正と自律神経ケアを組み合わせた美容整体が人気。肩こりや頭痛が和らぎ、キュッと引き締まったフェイスラインに♪
ストレスを手放し、めぐりの良い体で美しく痩せたい女性におすすめです。 …続きを読む
