カウンセリングって病んでる人が受けるものでしょ！＜それホント？！

こんにちは*^^*　ご機嫌いかがですか？
「カウンセリングって病んでる人が受けるもんでしょ！わたし病んでないし…」って思ってませんか！
だけど、毎日イラっとしたり、モヤっとしたり、自分を責めたり、相手を責めたり、自己嫌悪に陥ったりしてたら、ツラいですよね。楽しくないし（泣）
身近な人に話しを聞いてもらったら、その瞬間はスッキリするかもだけど（いや言わなきゃよかった…と思うことも^^；）そのスッキリって長続きしなくない？！
ソレ、いつまで繰り返しますか？
（アイキャッチ変えましたo(≧▽≦)o） …続きを読む