お知らせ
総合
2024.10.23
腰痛にもいろいろある！！
腰痛にもいろいろある！！
反り腰とは、骨盤が前に傾き、腰が過度に反っている状態のこと。特に妊娠後期の女性は、お腹が前に出るため反り腰になりやすく、出産後も抱っこや授乳の姿勢で同様の問題が起こりがちです。
壁に後頭部、お尻、かかとをつけて立った時、腰と壁の間にこぶしが1つ入るようなら、反り腰の疑い大！この状態を放置すると、次のような症状が現れることがあります。
• 腰が痛む
• 下腹が出てくる
• 前ももが張ってくる
• お尻が垂れてくる
• 冷えやむくみが出る
• 産後の体型変化が気になる …続きを読む
総合
2024.10.22
当院では無痛整体で、痛みの根本に迫ります！
腰痛の原因は様々です。痛む箇所だけでなく、姿勢や骨盤の歪み、生活スタイル、スポーツや年齢など、様々な要因が考えられます。
私は、あなたの痛みの真の原因を見つけ出し、的確に施術します。さらに全身を整えて自律神経を調整し、セルフケアや日常生活での注意点もお伝えします。これにより、再発しない健康な身体を目指しましょう！
腰痛でお悩みの人の多くは、「痩せにくい」と悩んでいる人も多い。
そのため、整体で体を整えると「痩せやすい体」になる。
一緒に「腰痛」も緩和する人も多いです。 …続きを読む
総合
2024.10.21
腰痛を整体でスッキリ解消しませんか？
以下のような辛い症状に心当たりはありませんか？
• 何をしていても腰が痛く、毎日が地獄のよう。
• 長時間立っているのが苦痛で、外出する気にもなれない。
• 痛みが気になって仕事に集中できない。
• 腰だけでなく、肩や首もつらい。
• 腰の痛みで夜もぐっすり眠れない。
• 病院に行っても改善しない。
腰痛でお悩みの人の多くは、「痩せにくい」と悩んでいる人も多い。
そのため、整体で体を整えると「痩せやすい体」になる。
一緒に「腰痛」も緩和する人も多いです。 …続きを読む
総合
2024.10.20
天気が悪いと頭痛が起きやすい方へ
天気が悪いと頭痛が起きやすい方や、気温や湿度の変化に敏感な方、季節の変わり目に体調を崩すことが多い方に最適です。雨の日や曇りの日に特に痛みが強く、低気圧の影響で気分も落ち込みやすいあなたに寄り添います。
◎低気圧頭痛に影響される方
・天気が悪いと頭痛が起きやすい
・気温や湿度の変化に敏感である
・季節の変わり目に体調を崩すことが多い
・雨の日や曇りの日に特に痛みが強い
・低気圧の影響で気分も落ち込みやすい
◎対処法：気象情報のチェック：低気圧が予想される日には、事前に対策を講じましょう。 …続きを読む
総合
2024.10.19
月数回、痛みが続く頭痛以外で困っている方へ
月に数回、痛みが続く頭痛に悩まされている方、薬を飲んでも効果が感じられない方、日常生活に支障をきたすほどの痛みがある方にもご利用いただけます。目の疲れや肩こりを感じることが多く、痛みの原因がわからず不安を抱えている方に寄り添います。
慢性頭痛に悩む方
・月に数回、痛みが続く頭痛に悩まされる
・薬を飲んでも効果が感じられない
・日常生活に支障をきたすほどの痛みがある
・目の疲れや肩こりを感じることが多い
・痛みの原因がわからず不安を抱えている
対処法：
リラックス法：瞑想や深呼吸で心を落ち着けましょう。 …続きを読む
総合
2024.10.18
頭が重って感じた人、他にどんな症状あるの？！
朝起きたときから頭が重いと感じる方や、長時間のデスクワークで集中力が持続しない方、夕方になると疲れが蓄積される方にお勧めです。ストレスや緊張で頭がスッキリしないと感じ、頭を動かすとさらに重さを感じることがあるなら、ぜひお越しください。
頭重感のある方
・朝起きたときから頭が重いと感じる
・長時間のデスクワークで集中力が持続しない
・夕方になると疲れが蓄積される
・ストレスや緊張で頭がスッキリしない
・頭を動かすとさらに重さを感じる
対処法など詳しくは、Instagram「恩田全身調整院」とアクセスしてね …続きを読む
総合
2024.10.17
群発頭痛ってどんな症状？！
その名の通り、群発地震のように何度も繰り返し襲ってくる頭痛です。「目の奥がえぐられるような」激しい痛みが特徴で、目の充血、鼻水、鼻づまり、まぶたの腫れなどの症状も現れます。
痛みが起こる時期や時間帯は人によってほぼ決まっており、特に季節の変わり目や就寝後、明け方に多いです。原因にはタバコや飲酒も関与しており、男女比は7:1で男性に圧倒的に多く、特に20〜30代の男性に発生しやすい傾向があります。他の頭痛に比べると非常にまれですが、その痛みは一度経験すると忘れられないものです。 …続きを読む