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【神戸市垂水区舞子】耳つぼダイエットで3ヵ月−10kg|健瘦美サロン極kiwami|
【人生最後のダイエット】運動なし!炭水化物OK!
健康管理士一般指導員の目線から、間違えた糖質オフダイエットや流行りのノウハウ、偏った食品に頼るダイエットではリバウンドを繰り返すだけ。正しいダイエットとはしっかりと”食べること”。ついた脂肪を減らすには栄養素不足の解消が必要!
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