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髙井朋美オフィシャルサイト「采食健美(さいしょくけんび)」
フリーヨガインストラクターとして、ヨガレッスンや教室では、肩こりや首こり、腰痛、膝痛、ポッコリお腹など多くの方の体の悩みを改善し、不調の改善とともにリラックスやリフレッシュを感じていただいております。
2022年にはミセスコンテストの世界大会出場者を輩出し、ダイエットサポートと共に心身を整えるサポートに注力いたしました。
「ヨガを通して関わる全ての人とウェルビーイング♪」をテーマに、自分自身をアップデートしながらよりよいレッスンやサービスを提供してまいります。
ヨガが初めてという方もお気軽にご参加ください!
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