◆骨格メンテナンス
エステでも整体でもない、骨格から美姿勢に整える新感覚のオールハンドセッション
ボディクリーニングとエンジェルボディメイクをセットで行う骨格メンテナンス。美しいボディラインをマンツーマンで作り上げるコースです。ボディクリーニングで筋膜をリセットし、エンジェルボディメイクで立体的な身体を作り上げます。ていねいな施術と簡単な動きを組み合わせて行いますので、辛くない、痛くない、がんばらないボディメイクで身体が美しくなっていく過程を実感していただけます。
◇エンジェルボディメイクとは
身体の構造を意識しながら自重を使ってヨガの動きやポーズをすることで、無理なく理想的な女性らしいボディラインを目指します。どんなにトレーニングをしても、どんなにストレッチをしても、格が正しい状態になっていなければなかなか効果は現れません。エンジェルボディメイクとボディクリーニングをお客様の身体やご要望に合わせて組み合わせることで、骨格が正しい状態になることを目指します。回旋の動きや支点を作った重心移動の動きを通して、重力を味方につけられる身体に変えていきます。
一般的なヨガやトレーニングは毎日やり続けることで成果が得やすくなりますが、エンジェルボディメイクはその必要がありませんので、運動が苦手な方でも無理なくできます。セッションを受けられた方にはセルフケアの方法もお伝えしますので、空いた時間にご自身で気軽に取り組むことができます。
◇ボディクリーニングとは
筋膜は筋肉を包む膜のことで、全身に張り巡らされています。表層から深層まで立体的に包み込んでいるため、組織を支える第2の骨格であるといわれています。筋膜は柔らかい組織なので、縮んだり、癒着したり、絡まってしまいやすい特徴があります。この筋膜の委縮や癒着が「凝り」や「痛み」を招き、筋肉の柔軟性を損なって体の動きを制限したり、むくみやすくしたり、ボディラインを崩したりしてしまいます。
その筋膜に効果的にアプローチすることで、体のラインを短期的に変化させることが可能になります。
一般的な筋膜リリースは、体の一部のパーツだけにアプローチしますが、「ボディクリーニング」では、全身の筋膜のつながりと立体構造を捉えてリリースしていくという特殊なアプローチを行っています。パーツでのアプローチだと施術後に元に戻りやすかったり変化に時間がかかってしまいますが、「ボディクリーニング」は全身の筋膜のつながりと立体構造を意識してリリースするので、一回の施術でボディラインや身体感覚の変化を実感しやすく効果が長＜続きやすいという特徴があります。
※治療行為ではございません。効果は個人差がございます。
筋膜は筋肉を包む膜のことで、全身に張り巡らされています。表層から深層まで立体的に包み込んでいるため、組織を支える第2の骨格であるといわれています。筋膜は柔らかい組織なので、縮んだり、癒着したり、絡まってしまいやすい特徴があります。この筋膜の委縮や癒着が「凝り」や「痛み」を招き、筋肉の柔軟性を損なって体の動きを制限したり、むくみやすくしたり、ボディラインを崩したりしてしまいます。
その筋膜に効果的にアプローチすることで、体のラインを短期的に変化させることが可能になります。
一般的な筋膜リリースは、体の一部のパーツだけにアプローチしますが、「ボディクリーニング」では、全身の筋膜のつながりと立体構造を捉えてリリースしていくという特殊なアプローチを行っています。パーツでのアプローチだと施術後に元に戻りやすかったり変化に時間がかかってしまいますが、「ボディクリーニング」は全身の筋膜のつながりと立体構造を意識してリリースするので、一回の施術でボディラインや身体感覚の変化を実感しやすく効果が長＜続きやすいという特徴があります。
※治療行為ではございません。効果は個人差がございます。
◇骨格メンテナンスがおすすめな方
・姿勢が悪いと言われる
・肩こりや腰痛に悩んでいる
・立体的なメリハリボディを手に入れたい
・ヨガやピラティスで効果を感じられなかった
・効果を長続きさせたい
◇ご予約・WEBチケットはこちらから
・姿勢が悪いと言われる
・肩こりや腰痛に悩んでいる
・立体的なメリハリボディを手に入れたい
・ヨガやピラティスで効果を感じられなかった
・効果を長続きさせたい
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