🌟結果にびっくり！

参加した当初、ホルモン補充療法を受けながら、更年期の不調やうつ症状に悩んでいました。「体質が少しでも良くなればいいな～」くらいの気持ちで始めたのに…なんと、たった1か月ちょっとで体重がガタッと落ち始めて！その時は正直「え、大丈夫なの？」って心配になるほど（笑）。

でも、そのタイミングで、ずっと悩んでた更年期特有の「ブレインフォグ」（頭がぼーっとするアレです💦）がパッと晴れたんです！これは本当に感動モノでした✨
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🌟体温＆基礎代謝もUP！

体温が平均で0.3度上がって、基礎代謝も900台から1100台に大幅アップ⤴️ 体脂肪率も3％ダウンして、気づけば身体がどんどん元気になっていく実感がありました。今ではメンタル系のお薬も不要になって、毎日がラクに～♪
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🌟ダイエットのその先に…

正直、ダイエットが目的じゃなかったんです。でも、体が軽くなると自然に動けるし、気持ちも前向きになるんですね。「食事を整えたら、まず体質が変わる」っていうのを、身をもって実感しました！
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🌟これから始める方へ💡

まずは記録を取るのがオススメ！ヤル気出ますよ～(笑)。私は3週間目くらいから急激に身体が反応して、そこからはあっという間でした！最初は「何これ～？」って思うこともあるかもしれないけど、絶対に変化が出るから、楽しみにしててくださいね。
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今は46kgで安定していて、ちょっと筋トレも始めてみました！次は「健康的に体重を増やす」にチャレンジ中💪✨
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みんなも、自分のペースで楽しんでみてくださいね～🌸

いしかわ鍼灸整骨院　院長石川先生

私は狩野先生の主催する

スーパーヒューマンメソッドで

ダイエットコーチングプログラムを治療院の

クライアントさんへ提供しめちゃくちゃ助かっています。
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​たくさんの声をいただき書ききれませんが

いまでは、治療院の主力商品で見事に効果を発揮しています。

私もベストボディージャパン全国大会へ出場し人生が変わりました。

今後はTBS主催のSASUKEで優勝する予定です。

光山先生のご指導通り実践したら、血糖値、脂肪肝、腎臓のクレアチンと濾過の値が改善して良くなりました。体重も2㎏減っていました。いままで何をしても全く変化がなかったのに凄いです。本当に有難うございます。

ありがとうございました。１年前に比べて体調が良くなり体力、集中力もついてきている事を実感しています。１年前がウソのように、元気です。梅雨時期も頭痛やダルさもなかったです。ドラッグストアで薬を買うこともなくなりました。最近の酷暑でもバテることなく元気です。講座で学び実践したことで、特に選んで食べることや、睡眠には気を配り、あたり前の習慣となりました。体重も3㎏減って、後は体脂肪が減ってくるように頑張ります。

★ゆうさん

ダイエットするためにジムに通い筋トレを始め、そしてケガをしてさらに太ったタイミングで光山先生の講座を受講しました。食事に関してはYouTubeを見て勉強していたものの言っていることが様々で時には真逆のことを言っていたりして訳が分からなくなりました。とにかく学んだとおりにしていたら3ヶ月で－11㎏高校生の時の体重になりました。もともと痛風で薬を服用していたし諸所血液検査の数値は問題があったので講座を受けてからの受診で主治医から驚きの声を聴いたのでビビりました。今ではコンテストに出られるくらいの体型になってとても感激しています。本当に有難うございます。
​来年はミセスコンにチャレンジしてみたいです。