当スタジオは、金沢市にある少人数制のヨガ・エアリアルヨガスタジオです。
初心者の方や40代〜60代の方でも安心して通っていただけるよう、一人ひとりの体の状態やペースに合わせた丁寧な指導を行っています。

肩こり・首こり・姿勢改善・運動不足の解消など、日常のクセからくる不調にアプローチするヨガを中心に、呼吸とともにゆっくりと体を動かし、筋肉の緊張をほどきながら心身を整えていきます。

天井から吊るしたハンモックを使うエアリアルヨガでは、関節や腰への負担を軽減しながら全身を伸ばすことができ、柔軟性に自信がない方でも無理なく楽しんでいただけます。

さらに当スタジオでは、フェイシャルエステも併設しており、
毛穴ケア・ニキビ・エイジングケアなど、お肌のお悩みに合わせた施術を通して、体だけでなく肌のコンディションも同時に整えるサポートを行っています。
内側からの健康と外側からの美しさ、その両方にアプローチできるのが特徴です。

ヨガが初めての方も、運動に不安がある方も、安心して始められる空間で、無理なく自分のペースで「整う時間」を過ごしていただけます。

【店舗情報】
Yoga Studio I am
〒921-8014 石川県金沢市糸田１丁目１８２ヴェ−ルハウス糸田１０１
・駐車場完備

店舗HP
https://iam-yogastudio.amebaownd.com/

公式LINE
予約はこちらから↓
ヨガスタジオ：https://lin.ee/ZRf32YZ
エステサロン：https://