ウェルネスケアサロンcoccole（コッコレ）は、
心・身体・魂、そして「五感」を通して、本来の自分へ還るためのケアサロン・カウンセリングルームです。

日々の暮らしの中で、
知らず知らずのうちに心に溜まっていくストレスや感情は、
やがて身体の緊張や不調として現れていきます。

・理由は分からないけれど疲れが抜けない
・眠りが浅い、呼吸が浅い
・肩こりや頭の重さが続いている
・気分の浮き沈みやイライラが増えている

これらは、
心・体・感情のバランスが崩れているサインでもあります。

コッコレでは、
心理カウンセリングを軸に、
やまと式かずたま術®、
アロマセラピー、
カラーセラピー（色彩心理）を組み合わせ、
多角的な視点から心と体、そして魂にアプローチしていきます。

カウンセリングでは、
言葉にできる悩みだけでなく、
表情や呼吸、身体のこわばり、
無意識に抱えている感情にも丁寧に寄り添います。
「話すこと」で心がゆるみ、
「気づくこと」で体が自然と軽くなる時間を大切にしています。

カラーセラピーでは、
今の心と体の状態を色として可視化し、
自分でも気づいていなかった感情や欲求をやさしく映し出します。
色は、言葉よりも先に心と体に働きかけるため、
「理由は分からないけれど、なぜか惹かれる色」には
今のあなたに必要なメッセージが込められています。

選んだ色から、
・心が求めている安心感
・無理をしているポイント
・本来のエネルギーの使い方
などを読み解き、
日常に活かせる形でお伝えします。

アロマセラピーでは、
植物の香りの力を通して自律神経に働きかけ、
緊張し続けていた身体を深くゆるめていきます。
体がゆるむことで、
心も自然と落ち着き、
本来の感覚を取り戻しやすくなります。

さらに、
やまと式かずたま術®では、
生年月日と名前から、
生まれ持った役割や人生のテーマ、
心と体が無理をしやすい傾向を読み解きます。

「なぜ同じことで悩みやすいのか」
「どんな生き方が自分に合っているのか」
を知ることで、
頑張りすぎず、心と体にやさしい選択ができるようになります。

コッコレのセッションは、
答えを押しつけるものではなく、
あなた自身が自分の感覚を取り戻すための時間です。

話すだけでも大丈夫。
色を見るだけ、香りを感じるだけでも大丈夫。
泣いても、黙っていても大丈夫。

コッコレはイタリア語で
「寄り添う」という意味があり
一人一人の心に『寄り添う』想いが込められています。

ここは、
心をほどき、
体をゆるめ、
色や香りの感覚を通して魂が本来のリズムを思い出す場所。

あなたが安心して立ち戻り、
また自分らしく歩き出すための場所であり続けます。