こんにちは、ひとみ です。
現在37歳、個性強めの男の子3児のママをしながら、美容と健康をテーマに「インナーケア」「スキンケア」の大切さを発信しています。

私は17歳の頃から摂食障害を経験し、
体型・見た目へのコンプレックスに悩み続けてきました。
鏡も写真も嫌いで、自己肯定感はどん底。
家から出られない時期もありました。

でも、仕事の時だけは別人のように頑張れる。
そんな自分を支えてくれたのが「仕事」でした。

結婚・出産・子育てを経て、
本当にたくさんの”揺らぎ”と向き合う毎日。
子どもにイライラしてしまう自分に涙する日もたくさんありました。

そんな時に出会ったのが「インナーケア」。
自分を大切にすることの意味を、体の中から教えてくれました。

同じような悩みを抱える女性たち
我慢ばかりしてしまうママが、自分を取り戻し、
“本来の笑顔”で過ごせるように。

あなたの毎日に、小さな光が灯るきっかけになりますように

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