パーソナルトレーナーをしています『TESORO(テゾーロ）』の東筋宝（ヒガシスジタカラ）です。

人生100年時代、何十年後も健康で自信に満ちた生活を送るお手伝いをさせていただきます。
ダイエット、ボディメイクだけでなく、姿勢改善、肩・腰・膝痛の改善・予防など、お客様に合わせてサポートいたします。

パーソナルトレーニングのメリット

【結果に向かって一緒に前進できる】
一人で行うボディメイクは何を行うのが良いのか、本当にこの方法で合っているのか、悩んだことはありませんか？
一人ではモチベーションが保てず、挫折してしまうことが多くなると思います。
そこで私と一緒に目標を共有し、お客様の体型や生活習慣に合わせてご提案いたします。
そして結果に繋げ、より最高な人生を作っていきましょう。

【時間とコスト】
一人で行うトレーニングは、コストはもちろん時間も必要になります。このコスト、時間がモチベーションの低下に繋がります。パーソナルなら最短で効率的に理想に近づきます。結果、コストや時間を削減でき、ご自身の大切な時間を使えるようになります。

【メンタルケア】
健康や理想のお身体を手にするためには運動、食事が必要になります。ただそれよりも必要なのが、「心のケア」です。
ボディメイクでの悩みや不安はもちろん。日常生活でのストレス、お仕事や人間関係。そういったことにも寄り添い。何十年先の健康と幸せをサポートいたします。
気になることはお気軽にご相談ください

【店舗の詳しい情報について】
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◆ホームページ
https://tesoro-g.jp/

◆ご予約はこちらから
・TEL：090-8215-9404
・Mail：tesoro.gym@gmail.com
・Instagram：https://www.instagram.com/takara_tkr

◆住所
〒583-0852
大阪府羽曳野市古市4丁目2-2

◆営業時間
10:00~23:00（最終受付22:00）

◆アクセス
近鉄南大阪線「古市駅」より徒歩1分
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詳細情報
◆公式ホームページ
https://www.tesoro-g.jp/
◆Instagram
https://www.instagram.com/takara_tkr