はじめまして脳活とは？
初めまして、脳活インストラクターの松矢実知子です。
整形外科のリハビリルームでリハビリのお手伝いをする傍ら、身体だけではなく脳も健康である状態が本当の意味での健康ではないかと思うようになりました。
笑顔で毎日のようにリハビリにいらしてた方が突然来院されなくなり、心配していると、3ヶ月ぐらいしてご家族に手を引かれてリハビリにいらっしゃる。認知度が下がり、もうお一人では外出できない状態になられているんです。寂しい気持ちになりました。
そんな事を何回か体験するうち、何か私にお役に立てる事はないかと思うようになりました。
そして出会ったのが脳活性プログラム、シナプソロジーでした！
その後、リズムキネシス・青竹ビクスの資格も取得して活動しております。
◆脳を活性化させるには？
脳に適度な刺激を繰り返し与えることが必要で、楽しく、意欲的に行うことで、更に効果的になると言われています。
またリズミカルに動く事も効果的です。笑顔やコミニケーションが生まれるので、楽しく続けられます。
◆医療の発達により、これから先どんどん寿命が延びていく時代がやってきます。
ただ生きているだけではなく、元気で明るく楽しく生きていなければ意味がありません。
長生きすれば皆さん多少なりとも何かしらの認知症の症状が出ると言われています。そこで大事なのが予防と、自分に自信を持ってそしてまわりのみんなで支えていける社会を作る事だと思います。
[皆様の笑顔が見たい]その気持ちで活動しています。
◆ショップ名のミノリアは私の名前の一文字『実』から『実りある未来をお届けしたい』と言う想いで付けました。
ご一緒に明るく楽しく、未来に向けて歩んでいきましょう！
各市町村・学区に伺っておりますが、お友達やお仲間との脳活サークルなど、少人数様でのレッスンも承っております。
プログラム内容やお時間・報酬などはこちらにお気軽にご相談ください。
↓↓↓
whiteeve007@yahoo.co.jp
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
脳活性化プログラムを使ったリアル講座行います。高齢者様だけでなく、お子様・アスリート・ビジネスマン向けのプログラムもございます。
現在の訪問先は、
◆名古屋市各区の福祉会館＊＊＊名古屋市認知症予防教室・楽しい脳活体操講師
◆長久手市圦ケ池体育館＊＊＊リズムキネシス〜楽しい脳活体操〜講師
◆各学区・町内会での講座やイベント
◆少人数様での脳活性化サークル
◆福祉作業所でのストレッチ体操
◆企業様での朝礼・会議の前・イベント
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
活用するプログラムは、
☆シナプソロジー
『２つのことを同時に行う』『左右で違う動きをする』といった普段慣れない動きで脳を適度に混乱させ、更に効果的な刺激を与えることで、脳の機能が高められると考えられています。
☆リズムキネシス
楽しくカラダを動かし、脳を刺激しながらいろんなリズムを感じて頂く
NPO法人いきいきのびのび健康づくり協会の機能改善を目的としたプログラムです。
☆青竹ビクス
青竹踏み繰り返し足ツボに刺激を加えることで、自然治癒力を高めることが期待できます。
ストレッチやマッサージもできます。
以上のプログラムを組み合わせて１時間程度のレッスンをおこなっております。「とにかく明るく楽しく！」が私のレッスンの目標です。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
[健康サポート〜ミノリア〜みっちゃんお薦めツクツクSHOP]
☆無添加お惣菜通販『Lacoo kitchen...(旧楽ロビkitchen.)
冷凍食品通販/お取り寄せ/魔法のお惣菜/重ね煮/沖縄県那覇市/旧楽ロビkitchen.
https://tsuku2.jp/lacoo_kitchen
☆認知症状専門リハビリルームmaman（ママン）
名古屋/認知症予防/物忘れ/足のむくみ/介護相談/オンライン
https://tsuku2.jp/maman-nagoya
☆Right here〜こんなものあったらいいなが見つかるお店〜
おしゃれミニ仏壇/かわいいペット骨壺/インテリア仏壇/小型空気清浄機/墓石修復ぺん/こんなものがほしかった！！あなたの探しものが見つかるかも'◡'
https://tsuku2.jp/oa0808
☆Well-being(ウェルビーイング)
日本のいいもの・おいしいものセレクトショップ
https://tsuku2.jp/wellbeing717
整形外科のリハビリルームでリハビリのお手伝いをする傍ら、身体だけではなく脳も健康である状態が本当の意味での健康ではないかと思うようになりました。
笑顔で毎日のようにリハビリにいらしてた方が突然来院されなくなり、心配していると、3ヶ月ぐらいしてご家族に手を引かれてリハビリにいらっしゃる。認知度が下がり、もうお一人では外出できない状態になられているんです。寂しい気持ちになりました。
そんな事を何回か体験するうち、何か私にお役に立てる事はないかと思うようになりました。
そして出会ったのが脳活性プログラム、シナプソロジーでした！
その後、リズムキネシス・青竹ビクスの資格も取得して活動しております。
◆脳を活性化させるには？
脳に適度な刺激を繰り返し与えることが必要で、楽しく、意欲的に行うことで、更に効果的になると言われています。
またリズミカルに動く事も効果的です。笑顔やコミニケーションが生まれるので、楽しく続けられます。
◆医療の発達により、これから先どんどん寿命が延びていく時代がやってきます。
ただ生きているだけではなく、元気で明るく楽しく生きていなければ意味がありません。
長生きすれば皆さん多少なりとも何かしらの認知症の症状が出ると言われています。そこで大事なのが予防と、自分に自信を持ってそしてまわりのみんなで支えていける社会を作る事だと思います。
[皆様の笑顔が見たい]その気持ちで活動しています。
◆ショップ名のミノリアは私の名前の一文字『実』から『実りある未来をお届けしたい』と言う想いで付けました。
ご一緒に明るく楽しく、未来に向けて歩んでいきましょう！
各市町村・学区に伺っておりますが、お友達やお仲間との脳活サークルなど、少人数様でのレッスンも承っております。
プログラム内容やお時間・報酬などはこちらにお気軽にご相談ください。
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脳活性化プログラムを使ったリアル講座行います。高齢者様だけでなく、お子様・アスリート・ビジネスマン向けのプログラムもございます。
現在の訪問先は、
◆名古屋市各区の福祉会館＊＊＊名古屋市認知症予防教室・楽しい脳活体操講師
◆長久手市圦ケ池体育館＊＊＊リズムキネシス〜楽しい脳活体操〜講師
◆各学区・町内会での講座やイベント
◆少人数様での脳活性化サークル
◆福祉作業所でのストレッチ体操
◆企業様での朝礼・会議の前・イベント
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活用するプログラムは、
☆シナプソロジー
『２つのことを同時に行う』『左右で違う動きをする』といった普段慣れない動きで脳を適度に混乱させ、更に効果的な刺激を与えることで、脳の機能が高められると考えられています。
☆リズムキネシス
楽しくカラダを動かし、脳を刺激しながらいろんなリズムを感じて頂く
NPO法人いきいきのびのび健康づくり協会の機能改善を目的としたプログラムです。
☆青竹ビクス
青竹踏み繰り返し足ツボに刺激を加えることで、自然治癒力を高めることが期待できます。
ストレッチやマッサージもできます。
以上のプログラムを組み合わせて１時間程度のレッスンをおこなっております。「とにかく明るく楽しく！」が私のレッスンの目標です。
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