「Private ST GYM」の特徴

・オーダーメイドプログラム
理想の体型は人それぞれ。
加圧トレーナー、ピラティストレーナー、健康運動指導士、栄養士が在籍。
あなたに合ったプログラムをボディメイクのプロが指導。

・多彩な種類のトレーニング器具
オーナー自ら足を運び、選び抜いた自慢のマシンを豊富に取り揃えています。
「こんなマシン見たことない・・・」
ガッツリ鍛えたい男性必見！
ダンベルも1kg〜50kgまで置いてありますので、パワフルなトレーニングが出来ます。

・マシンピラティス
ENCOMPASSを使用したマシンピラティス。身体を最大限伸ばしながら鍛えられます。


・EMSトレーニング
EMSは新しい筋トレの手法。普段の筋トレでは行き届かない細かい筋繊維までに刺激が入る感じがする。少ない時間で高負荷トレーニングと同様の効果を得ることができるスーツです。電気刺激は温浴施設の電気風呂ににている感じで、トレーナーが強弱やパターンを設定できるリモコンを持ちながらのトレーニングになります。微調しながらお客様の体調にあわせて電気刺激を調整いたします。効率よく短時間で体を鍛えたい方にお勧めです。

・タンニングマシン・シャワー完備
筋肉の見栄えがUP！最新のタンニングマシンとシャワー完備。

・駅近でアクセス◎
勝田台駅から徒歩2分！

自社HPはこちら↓
https://st-gym.jp/