食事制限なし、運動も不要！
たった数分のマッサージでサイズダウン！
腰痛、頭痛、肩こりなどの痛みもケアできる方法をお伝えしています。

４０才の誕生日当日にギックリ腰再発
・10代から繰り返すギックリ腰
・万年頭痛持ち
・先天性の膝の不調
　
いつものギックリ腰だと思っていたら
１か月も治らず、ついに松葉杖生活に。
当時、産まれたばかりの次女と3歳児を抱えての不調

抱っこも椅子に座った状態でしかできず
長女にはいつもベルトの先を持たせて
抱っこひもで抱き松葉杖で歩く生活。

そんな状態で毎日
2人の子供を育て夫にも頼れず
モヤモヤ、イライラしてました。
そんなときに
セルフケアダイエットに出会いました。


心と身体の繋がりや
メンタルの整え方を学びました。


今では松葉杖を手放し子供たちと手を繋いでの
お散歩にまで行けるようになりました！
うっかり
ウエスト−6センチ、体重−3キロ
痩せることもできて毎日がとっても明るく
生活が出来ています。

母を見て自分さえ我慢したらそれで良いと思って
生きてきたけど、やっぱり違う。
たった一度きりの人生だもんお母さんだって
楽しんでもいい！
楽しむ背中を子供に見せて幸せに過ごしたい

自分のように我慢ばっかりしているお母さんを笑顔にする
お手伝いをしたい！

そんな想いで、ショップを運営しています。

どうぞよろしくお願いいたします!